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Help! My Emotions Are out of Control
- A Holistic Mental Health Guide to Managing Your Emotions
- 著者： Dr. Carolyn Prince
- ナレーター： Eva R. Marienchild
- 再生時間： 2 時間 42 分
- 完全版
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This audiobook takes an integrative and holistic view of mental health. The systemic approach addresses how our unresolved past traumas, our anxieties, fears, depression, stress, panic, and PTSD--to name a few--negatively impact and affect our present life and relationships. Dr. Prince emphasizes how the physical, mental, and spiritual parts of our being are crucial for integrated wellness, and she gives practical strategies including botanical and nutraceutical considerations that the listener can realistically implement.
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Help! My Emotions Are out of Control
- A Holistic Mental Health Guide to Managing Your Emotions
- ナレーター： Eva R. Marienchild
- 再生時間： 2 時間 42 分
- 配信日： 2023/02/10
- 言語： 英語
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