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The Galveston Diet Cookbook
- 100+ Anti-Inflammatory Recipes for Hormone Balance, Menopause Weight Loss, and Lasting Health
- 著者： Dr. Evelyn Grant
- ナレーター： Lacey Rae
- 再生時間： 7 時間 37 分
- 完全版
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Struggling with menopause weight gain, mood swings, or hormonal imbalance? You’re not alone. The Galveston Diet Cookbook is your guide to reclaiming your health, energy, and confidence—naturally! This science-backed approach focuses on hormone balance, reducing inflammation, and sustainable weight loss during menopause and beyond. With over 100 delicious, anti-inflammatory recipes, plus simple intermittent fasting and gentle movement strategies, you’ll have everything you need to feel your best.
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The Galveston Diet Cookbook
- 100+ Anti-Inflammatory Recipes for Hormone Balance, Menopause Weight Loss, and Lasting Health
- ナレーター： Lacey Rae
- 再生時間： 7 時間 37 分
- 配信日： 2025/04/14
- 言語： 英語
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