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Habits of Health
- The Ultimate Guide to Taking Control of Your Life and Achieving Optimal Health
- 著者： Dr. Francis Ferson
- ナレーター： John Hays
- 再生時間： 28 分
- 完全版
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Being healthy is one of the things that many of us take for granted. We think that we are invincible, especially when we are younger, and tend to take less care of the bad habits we create. But remaining healthy while maintaining bad habits is unsustainable. That is why, we should look to make changes so that being healthy becomes the overriding habit we have.
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Habits of Health
- The Ultimate Guide to Taking Control of Your Life and Achieving Optimal Health
- ナレーター： John Hays
- 再生時間： 28 分
- 配信日： 2020/01/09
- 言語： 英語
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