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Insomnia Code
- How to Get a Restful Night's Sleep Without Medications
- 著者： Dr. Joseph Egbebike
- ナレーター： Helpful Matthew
- 再生時間： 3 時間 44 分
- 完全版
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Not being able to sleep is a common problem that affects millions of people around the globe. The reasons for it are many and complex, and no two people are the same. From worry and anxiety to discomfort or pain, the unfortunate knock-on effects of insomnia can mean we are less productive at work, have less energy, and can become grumpy and irritable with those around us.
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Insomnia Code
- How to Get a Restful Night's Sleep Without Medications
- ナレーター： Helpful Matthew
- 再生時間： 3 時間 44 分
- 配信日： 2023/09/08
- 言語： 英語
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