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Healing Pilates
- Successful Guide to Pilates Anatomy, Pilates Exercises, and Total Body Fitness
- 著者： Ellena Ivanov
- ナレーター： Cassie Fields
- 再生時間： 1 時間 31 分
- 完全版
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Do you want to strengthen, lengthen, and sculpt your muscles? Are you in need of losing weight? Can you use help with stubborn belly fat? Would you like to do movements that would help with body aches and pains? If you can say "yes" to even one of these questions, then Healing Pilates is the book for you! In this book by Ellena Ivanov, you will learn several benefits and factors on practicing Pilates.
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Healing Pilates
- Successful Guide to Pilates Anatomy, Pilates Exercises, and Total Body Fitness
- ナレーター： Cassie Fields
- 再生時間： 1 時間 31 分
- 配信日： 2017/02/09
- 言語： 英語
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