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Ayuno consciente
- Una práctica de autoconocimiento 4.0
- 著者： Endika Montiel
- ナレーター： Raúl García Arrondo
- 再生時間： 4 時間
- 完全版
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El ayuno intermitente es un método de dieta que no solo ayuda a controlar el peso y mejorar la salud, es una forma de alimentación que nos hace conscientes del funcionamiento y de las necesidades de nuestro cuerpo. Tras años de aprendizaje, Endika Montiel asesora en esta disciplina a deportistas de élite y personas interesadas de toda España.
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Ayuno consciente
- Una práctica de autoconocimiento 4.0
- ナレーター： Raúl García Arrondo
- 再生時間： 4 時間
- 配信日： 2022/01/17
- 言語： スペイン語
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