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The Dr. Sears T5 Wellness Plan
- Transform Your Mind and Body, Five Changes in Five Weeks
- 著者： William Sears MD, Erin Sears Basile
- ナレーター： Teri Schnaubelt, Chris Sorensen
- 再生時間： 10 時間 30 分
- 完全版
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You don't need a diet plan. You need a health transformation - from the inside out. For more than 20 years, The Baby Book author William Sears' advice has been trusted by millions of parents across the country, and around the world. Now, along with his daughter Erin, a health coach and fitness instructor who went through her own transformation, losing 70 pounds and radically improving her health, Sears turns his science-based guidance to creating better health for everyone.
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The Dr. Sears T5 Wellness Plan
- Transform Your Mind and Body, Five Changes in Five Weeks
- ナレーター： Teri Schnaubelt, Chris Sorensen
- 再生時間： 10 時間 30 分
- 配信日： 2017/12/26
- 言語： 英語
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