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Beginner's Intermittent Fasting and Keto Diet Healthy Lifestyle Guide: A Primer on Accelerating Weight Loss Using Both Programs Together with Over 100 Delicious Keto Diet Recipes
- 著者： Healthy Living for Adults
- ナレーター： Martin James
- 再生時間： 2 時間 37 分
- 完全版
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You may not realize that many people are having tremendous success losing weight by adding intermittent fasting to their current Keto diet program. This primer provides you with the basics of both intermittent fasting and the Keto diet to accelerate your weight loss and improve your health by leveraging them together.
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The Beginner’s Ketogenic Diet for Health Benefits and Weight Loss: Includes a 30 Day Meal Plan with 100 Keto Diet Recipes, and a Sample Shopping List
- 著者： Healthy Living for Adults
- ナレーター： Healthy Living for Adults
- 再生時間： 3 時間 39 分
- 完全版
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Many Ketogenic (Keto) diet books emphasize weight loss for very good reasons, but they often put less focus on the many health benefits that can be achieved. Improved health benefits is the primary reason you should be interested in exploring the Ketogenic diet to improve your lifestyle with the added benefit of weight loss that comes along with it. The Ketogenic diet should really be referred to as the Ketogenic (Keto) Lifestyle and not be viewed as another diet.
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The Beginner’s Ketogenic Diet for Health Benefits and Weight Loss: Includes a 30 Day Meal Plan with 100 Keto Diet Recipes, and a Sample Shopping List
- ナレーター： Healthy Living for Adults
- 再生時間： 3 時間 39 分
- 配信日： 2018/06/06
- 言語： 英語
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