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Sunshine in the Darkness
- 著者： Izzy Freshwater
- ナレーター： Jenifer Witcher
- 再生時間： 2 時間 1 分
- 完全版
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in my book, I explore mental health issues, spirituality and some mindfulness, drawing on my experience and research. I'm offering a holistic approach to healing and growth that has worked for me and can work for anyone with the correct determination. I begin by examining the stigma and challenges of mental health with ways to cope and how spirituality can provide a supportive framework for self-care, self-acceptance and connection to something greater than yourself.
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Sunshine in the Darkness
- ナレーター： Jenifer Witcher
- 再生時間： 2 時間 1 分
- 配信日： 2024/04/22
- 言語： 英語
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