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COURAGEOUS FIT FEMALE - Get Healthy, Feel Comfortable in Your Body, Women over 40, Christian Health, Faith Based Fitness
- 著者： Jaclyn Castro - Christian Health Coach for Women over 40 Disciple of Jesus
- オリジナル版
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Are you in or near your 40s and want to be confident in your body instead of self-conscious in your clothes hiding behind everyone in photos? Do you wish you could be a healthy mom and have more energy as a Christian woman? Have you gotten so comfortable doing things for so long that you let your health go? In this podcast, you will discover ways to move your body even when you have piles of laundry that need to be folded. You’ll learn how to be set free from the snacks calling your name in the kitchen at 11 PM. My mission is to equip you to have more energy and be healthy and confident in ...
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