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Meal Planning for Beginners
- The Healthy Meal Prep Cookbook With Delicious Quick and Easy Recipes, Monthly Plans and Ready-to-Go Meals
- 著者： Jacob Nowzaradan
- ナレーター： Warren Keyes
- 再生時間： 3 時間 2 分
- 完全版
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This book is structured in a way that provides in-depth analysis and a complete breakdown of the definition of macronutrients, the composition of micronutrients, the idea behind meal planning and arrangement of foods with their formation processes. This is done to encourage the practicality of the knowledge and also to serve as a diet plan to those who may be finding it difficult to pick the kinds of food to consume.
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Meal Planning for Beginners
- The Healthy Meal Prep Cookbook With Delicious Quick and Easy Recipes, Monthly Plans and Ready-to-Go Meals
- ナレーター： Warren Keyes
- 再生時間： 3 時間 2 分
- 配信日： 2020/01/03
- 言語： 英語
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