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Aging Mastery Playbook
- 著者： James Firman EdD, Susan Stiles Phd
- ナレーター： Madison Niederhauser
- 再生時間： 3 時間 44 分
- 完全版
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The Aging Mastery Playbook is your starting point for making the most of your gift of time with practical tips for aging well across six dimensions: Gratitude and Mindfulness; Health and Well-Being; Finances and Future Planning; Connections and Community; Learning and Creativity; and, Legacy and Purpose. Each dimension has specific guideposts (activities) that you are encouraged to incorporate into your life as daily practices. Build your own personal playbook for aging - and living! - well, starting today.
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Aging Mastery Playbook
- ナレーター： Madison Niederhauser
- 再生時間： 3 時間 44 分
- 配信日： 2019/06/21
- 言語： 英語
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