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Training Essentials for Ultrarunning: Second Edition
- 著者： Jason Koop, Jim Rutberg, Corrine Malcolm
- ナレーター： Jason Koop
- 再生時間： 17 時間 5 分
- 完全版
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総合評価5 out of 5 stars 1
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ナレーション5 out of 5 stars 1
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ストーリー4 out of 5 stars 1
When elite and everyday ultrarunners alike want to improve their ultramarathon performance, they turn to Coach Jason Koop for guidance and council. Training Essentials for Ultrarunning takes Coach Koop's time-proven and evidenced-based methodologies that have been honed over 20 years of professional coaching and delivers it to the masses. Regardless of whether you are first-time ultrarunner, a seasoned veteran, or an ultrarunning coach, this resource is a must-have for all ultrarunners.
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Training Essentials for Ultrarunning: Second Edition
- ナレーター： Jason Koop
- 再生時間： 17 時間 5 分
- 配信日： 2021/12/23
- 言語： 英語
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KoopCast
- 著者： Jason Koop
- オリジナル版
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Coach Jason Koop covers training, nutrition and recent happenings in the ultramarathon world.
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