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Making Space for What Matters
- Find Freedom from Clutter and Hoarding with Acceptance and Commitment Therapy
- 著者： Jennifer Krafft PhD, Clarissa W. Ong PhD, Michael E. Levin PhD, 、その他
- ナレーター： Amber Dekkers
- 再生時間： 7 時間
- 完全版
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If you hoard—or have a loved one who hoards—you may feel helpless, hopeless, or ashamed. The thought of letting go of belongings may fill you with anxiety, dread, or grief. And you may wonder if you’ll ever experience the freedom of living without the weight of this debilitating behavior. It’s important to know you are not alone, and that hoarding isn’t your fault. This book will help you find your way out of the clutter and chaos, and into the life you truly want.
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Making Space for What Matters
- Find Freedom from Clutter and Hoarding with Acceptance and Commitment Therapy
- ナレーター： Amber Dekkers
- 再生時間： 7 時間
- 配信日： 2025/11/01
- 言語： 英語
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