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Teen Mindfulness
- How to Build Self-Trust, Manage Difficult Emotions, and Relieve Stress and Anxiety
- 著者： Jo Ruell
- ナレーター： Arielle Morisot
- 再生時間： 3 時間 48 分
- 完全版
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ストーリー0 out of 5 stars 0
Teenage life is never easy. Spent mostly in a storm of emotions, uncertainty, and expectations, it brings with it a lot of pressure to stand on your own feet. Unfortunately, it also brings a lot of stress that can negatively affect your life. However, the answer to your worries lies in a simple word: mindfulness.
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Teen Mindfulness
- How to Build Self-Trust, Manage Difficult Emotions, and Relieve Stress and Anxiety
- ナレーター： Arielle Morisot
- 再生時間： 3 時間 48 分
- 配信日： 2023/07/20
- 言語： 英語
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