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The Assertiveness Guide for Women
- How to Communicate Your Needs, Set Healthy Boundaries, and Transform Your Relationships
- 著者： Julie de Azevedo Hanks PhD LCSW
- ナレーター： Rebecca Roberts
- 再生時間： 5 時間 21 分
- 完全版
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Isn't it time you took a stand? Many women struggle with assertiveness, but if you're prone to anxiety and avoidance, it is especially difficult. Grounded in attachment theory, this essential guide will help you identify your thoughts and feelings, balance your emotions, communicate your needs, and set healthy boundaries to improve your life.
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The Assertiveness Guide for Women
- How to Communicate Your Needs, Set Healthy Boundaries, and Transform Your Relationships
- ナレーター： Rebecca Roberts
- 再生時間： 5 時間 21 分
- 配信日： 2016/09/07
- 言語： 英語
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