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School Yourself into Shape
- A Fascinating Guide into Quickly Improving Your Health, Physique and Way of Life
- 著者： Kevin Bruce White
- ナレーター： Beverly Oliver
- 再生時間： 4 時間 15 分
- 完全版
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School Yourself into Shape is a fascinating guide that will teach you how to quickly improve your health, physique, and way of life. In the title of the audiobook, the word "S.C.H.O.O.L." represents Structure, Consistency, Habits, Overcoming Obstacles, and Lifestyle. The author, Kevin White, created this acronym for listeners to easily remember the key components needed to quickly get in shape, and preserving it.
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School Yourself into Shape
- A Fascinating Guide into Quickly Improving Your Health, Physique and Way of Life
- ナレーター： Beverly Oliver
- 再生時間： 4 時間 15 分
- 配信日： 2015/03/31
- 言語： 英語
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