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Wellness Manual
- 著者： Leona Sokolova
- ナレーター： Maddie Martin
- 再生時間： 7 時間 15 分
- 完全版
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Wellness Manual examines health and wellness from a holistic perspective. It is a step-by-step process of introspection in order to achieve radiant health and maintain it. During the process, you get to explore your life from a new and unique perspective. It is all about getting to know yourself better in terms of positivity, gratitude, happiness, simplicity, nutrition, exercise, and more. Also, it is a friendly reminder about the simple and useful tools within our reach. These tools are not new. They are rooted in ancient healing philosophies from the East and the West.
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Wellness Manual
- ナレーター： Maddie Martin
- 再生時間： 7 時間 15 分
- 配信日： 2022/06/07
- 言語： 英語
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