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Untangle Your Anxiety
- A Guide to Managing and Overcoming Anxiety and Stress. Discover the Secrets on How to Finally Free Yourself from Anxiety.
- 著者： Lorraine Boyd
- ナレーター： Steven Myles
- 再生時間： 38 分
- 完全版
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Anxiety is a normal and often healthy emotion, but it can become overwhelming and debilitating when it becomes chronic. Millions of people around the world suffer from anxiety and it can manifest in different ways, from a general feeling of unease to panic attacks. Anxiety can affect your daily life, relationships, and overall well-being. This audiobook aims to provide a comprehensive understanding of anxiety and its causes, as well as practical strategies for managing and overcoming it.
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Untangle Your Anxiety
- A Guide to Managing and Overcoming Anxiety and Stress. Discover the Secrets on How to Finally Free Yourself from Anxiety.
- ナレーター： Steven Myles
- 再生時間： 38 分
- 配信日： 2023/02/24
- 言語： 英語
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