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Losing Weight After 40
- Comprehensive Guide for Healthy Weight Loss
- 著者： Lucy Luis
- ナレーター： Leah Voysey
- 再生時間： 1 時間 35 分
- 完全版
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Sometime in your 40s, you may start feeling like your body just isn’t the same. You can no longer eat what you want, you aren’t losing weight the way you used to, and you have developed a spare tire around your waist that you can’t shift. You aren’t feeling old quite yet, but you’re not feeling young either. There could be other annoying changes like finding it difficult to read fine print, gray hair appearing everywhere, brain fog, hair loss, a leaky bladder, and your first hot flashes.
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Losing Weight After 40
- Comprehensive Guide for Healthy Weight Loss
- ナレーター： Leah Voysey
- 再生時間： 1 時間 35 分
- 配信日： 2022/05/03
- 言語： 英語
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