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30-Day Mind and Body Reset
- 7 Weight Loss Secrets Women Over 40 Need to Know
- 著者： M.J Stella
- ナレーター： Tiffany Suzuki
- 再生時間： 2 時間 42 分
- 完全版
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Before you start that diet or workout routine, let’s prepare your mind so you can stay consistent and prepare your body so you can take on what’s to come. In this book, we will discuss the most common mistakes women make as they try to shed those pounds and you will learn seven valuable secrets along the way that will help you reset your mind and body to get rid of that fat once and for all!
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30-Day Mind and Body Reset
- 7 Weight Loss Secrets Women Over 40 Need to Know
- ナレーター： Tiffany Suzuki
- 再生時間： 2 時間 42 分
- 配信日： 2022/08/19
- 言語： 英語
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