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Cold Therapy for Pain Relief
- A Practical Guide to Using Cold Therapy for Healing
- 著者： McKenna Riley
- ナレーター： Daniel Pagone
- 再生時間： 2 時間 9 分
- 完全版
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Cold Therapy for Pain Relief: A Practical Guide to Using Cold Therapy for Healing is your ultimate resource for understanding and implementing the power of cold therapy. Whether you're dealing with chronic pain, recovering from an injury, or seeking to improve overall wellness, this guide provides the tools and knowledge to help you harness the benefits of ice therapy effectively.
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Cold Therapy for Pain Relief
- A Practical Guide to Using Cold Therapy for Healing
- ナレーター： Daniel Pagone
- 再生時間： 2 時間 9 分
- 配信日： 2025/02/18
- 言語： 英語
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Sleep Optimization for Shift Workers
- A Guide to Managing Work Shift Sleep Disorder and Restoring Your Sleep Cycle
- 著者： McKenna Riley
- ナレーター： Phil Hulett
- 再生時間： 1 時間 47 分
- 完全版
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Shift work can disrupt your life, leaving you tired, irritable, and struggling with work shift sleep disorder. Sleep Optimization for Shift Workers is your ultimate resource for overcoming these challenges and regaining control over your sleep and health.
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Sleep Optimization for Shift Workers
- A Guide to Managing Work Shift Sleep Disorder and Restoring Your Sleep Cycle
- ナレーター： Phil Hulett
- 再生時間： 1 時間 47 分
- 配信日： 2025/01/14
- 言語： 英語
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