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How to Be More Assertive
- Girl, You Need to Stop People Pleasing and Start Setting Healthy Boundaries (Communication Techniques)
- 著者： Melanie Spencer
- ナレーター： Kim Miller
- 再生時間： 3 時間 21 分
- 完全版
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How to Be More Assertive is for women tired of being wallflowers in the boardroom and their personal lives. It’s for those who want to be seen and heard and are ready to build the confidence to speak up for themselves and share their wants and needs. Whether you're a housewife, corporate executive, mother, or student, the tips and tricks in this book will lead to powerful personal transformation.
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How to Be More Assertive
- Girl, You Need to Stop People Pleasing and Start Setting Healthy Boundaries (Communication Techniques)
- ナレーター： Kim Miller
- 再生時間： 3 時間 21 分
- 配信日： 2024/07/19
- 言語： 英語
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価格： ¥ 1,900 または、コインで購入
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CBT Workbook for Adult ADHD
- CBT Skills for Mental Health, Book 2
- 著者： Melanie Spencer
- ナレーター： Ashley Verseman
- 再生時間： 4 時間 12 分
- 完全版
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Living with ADHD is about so much more than struggling to pay attention from time to time. The way in which your brain is wired internally is different, meaning you will always struggle with things so many others out there take for granted. But rather than let this get the measure of you, turn it into the making of you!
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CBT Workbook for Adult ADHD
- CBT Skills for Mental Health, Book 2
- ナレーター： Ashley Verseman
- シリーズ： CBT Skills for Mental Health
- 再生時間： 4 時間 12 分
- 配信日： 2023/08/04
- 言語： 英語
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