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The Fast Metabolism Diet
- Eat More and Lose More Weight, Stay Healthy and Live a Joyful Life
- 著者： Melvin Madron
- ナレーター： Angela Paterson
- 再生時間： 3 時間 25 分
- 完全版
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So, eating the right whole foods at the right nutrient-density at the right moment and the right day is just how easily you're going to burn your metabolism. It's like magic, but it's just good science. The lifestyle of fast metabolism is the way we should eat all the time. You will learn healthy eating habits with The Fast Metabolism Diet that enhances your physical and mental wellbeing, regardless of the weight you need to lose. The book includes validated tips and techniques on how to do the fast metabolism diet.
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The Fast Metabolism Diet
- Eat More and Lose More Weight, Stay Healthy and Live a Joyful Life
- ナレーター： Angela Paterson
- 再生時間： 3 時間 25 分
- 配信日： 2020/04/16
- 言語： 英語
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