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Fitness Guide for Beginners
- 著者： Micah Greaves
- ナレーター： Kyle Nelson
- 再生時間： 49 分
- 完全版
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This book is help those get started on their fitness journey to achieve their desired body and results. This guide breaks down the basics, from essential exercises to the Science of strength training. Dive into this concise guide for insights on weight loss and building a strong foundation for lifelong health.
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Fitness Guide for Beginners
- ナレーター： Kyle Nelson
- 再生時間： 49 分
- 配信日： 2024/02/13
- 言語： 英語
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