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Mindfulness Qui e Ora
- Allenarsi al benessere
- 著者： Rossana S. Pecorara
- ナレーター： Valentina Veratrini
- 再生時間： 1 時間 27 分
- 完全版
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Un'introduzione alla Mindfulness: sette meditazioni guidate per praticare in autonomia, rigenerando la mente e allineandola al corpo. E una poesia finale, "Scritto sulla sabbia", di Herman Hesse: un invito forte e sincero a conciliarsi con la natura impermanente delle cose e a far tesoro di tutto ciò che ci circonda qui e ora.
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Mindfulness Qui e Ora
- Allenarsi al benessere
- ナレーター： Valentina Veratrini
- 再生時間： 1 時間 27 分
- 配信日： 2020/03/19
- 言語： イタリア語
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