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Intermittent Fasting & Keto Diet: The Rapid Weight Loss Combination
- 著者： Sebastian Beach
- ナレーター： Helpful Matthew
- 再生時間： 3 時間 38 分
- 完全版
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How much would you pay for a magic pill that made you lose weight so that you can feel confident and sexy? Most people would pay a lot. But you know what? That pill exists. And it’s free. The only cost is that you don’t put food in your mouth during your fasting window, typically around 16 hours per day and that you eat a ton of good fat. How weird does that sound? Not eating, but when you do eat, you eat fat? The ketogenic diet and fasting have revolutionized the weight loss industry in the last few years.
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Intermittent Fasting & Keto Diet: The Rapid Weight Loss Combination
- ナレーター： Helpful Matthew
- 再生時間： 3 時間 38 分
- 配信日： 2022/03/08
- 言語： 英語
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