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Meditación [Meditation]
- Respiración, posturas y ejercicios [Breathing, Postures and Exercises]
- 著者: Stella Ianantuoni
- ナレーター: Gladys Benitez
- 再生時間: 3 時間 44 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
La respiración, las posturas, la relajación y las diferentes técnicas son los ejes de la meditación que se describen en este libro junto con ejercicios que acompañan cada propuesta. Encontrar nuestro centro es posible, solo hay que proponérselo y practicar todos los días.
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Meditación [Meditation]
- Respiración, posturas y ejercicios [Breathing, Postures and Exercises]
- ナレーター: Gladys Benitez
- 再生時間: 3 時間 44 分
- 配信日: 2024/11/04
- 言語: スペイン語
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Yoga. Un camino de salud y armonía [Yoga. A Path to Health and Harmony]
- 著者: Stella Ianantuoni
- ナレーター: Gladys Benitez
- 再生時間: 4 時間 42 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Practicar yoga relaja y fortalece el cuerpo, pero también logra la paz mental. Salud, flexibilidad, vitalidad, autoconocimiento y liberación del estrés son solo algunos de los beneficios de esta técnica milenaria, en la que todas las personas se pueden iniciar.
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Yoga. Un camino de salud y armonía [Yoga. A Path to Health and Harmony]
- ナレーター: Gladys Benitez
- 再生時間: 4 時間 42 分
- 配信日: 2024/10/22
- 言語: スペイン語
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Visualización creativa, cómo producir cambios efectivos en su vida [Creative Visualization: How to Make Effective Changes in Your Life]
- 著者: Stella Ianantuoni
- ナレーター: Rocio Velasquez
- 再生時間: 3 時間 36 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
La visualización creativa reúne el pensamiento positivo y la imaginación para producir cambios efectivos en nuestra vida. Esta técnica propone ejercitar la concentración y enviar, por medio de la fuerza de la emoción, nuestros deseos y proyectos al universo para que se concreten. Demuestra que la autoconfianza, la estabilidad y la fortaleza son posiblessi logramos reconocer en nosotros la capacidad para crear pensamientos positivos que nos conduzcan a realizar nuestras aspiraciones.
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Visualización creativa, cómo producir cambios efectivos en su vida [Creative Visualization: How to Make Effective Changes in Your Life]
- ナレーター: Rocio Velasquez
- 再生時間: 3 時間 36 分
- 配信日: 2024/10/03
- 言語: スペイン語
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