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Restorative Yoga
- Power, Presence and Practice for Teachers and Trainees
- 著者： Anna Ashby
- ナレーター： Anna Ashby
- 再生時間： 8 時間 56 分
- 完全版
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Arranged into three sections, the audiobook is designed to help listeners understand the history, purpose and characteristics of the practice; its feel and expression with an emphasis on breath, process and introspection and how to structure a successful practice. Each section ends with self-enquiry and breath exploration so teachers can practically apply the knowledge shared in each chapter and build a framework for a successful teaching practice.
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Restorative Yoga
- Power, Presence and Practice for Teachers and Trainees
- ナレーター： Anna Ashby
- 再生時間： 8 時間 56 分
- 配信日： 2022/03/21
- 言語： 英語
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