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Die Strategie der Stehauf-Menschen
- Krisen meistern mit Resilienz
- 著者: Monika Gruhl
- ナレーター: Annette Krause
- 再生時間: 1 時間 27 分
- 簡易版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Was ist das Geheimnis der Menschen, die auch aus großen Krisen gestärkt hervorgehen? Wie schaffen es manche, den alltäglichen Stress so gelassen zu bewältigen? Sie verfügen über eine zentrale Kraft: Resilienz - innere emotionale Stärke, die durch Krisen trägt. Eine konkrete Einführung mit Beispielen und vielen Anregungen, wie diese innere Kraft sofort umsetzbar ist. Resilienz als zentrale Kraft im Leben...
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Die Strategie der Stehauf-Menschen
- Krisen meistern mit Resilienz
- ナレーター: Annette Krause
- 再生時間: 1 時間 27 分
- 配信日: 2014/06/23
- 言語: ドイツ語
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Das Einmaleins der Gelassenheit
- Zwölf Schritte zum Glück
- 著者: Jessica Wilker
- ナレーター: Annette Krause-Schmidt
- 再生時間: 1 時間 16 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Gelassenheit ist wie ein Fels in der Brandung, auf dem wir inmitten von Erfolg und Misserfolg, von Glück und Schmerz, von Angst und Hoffnung Zuflucht und Ruhe finden und die Welt um uns mit mehr Heiterkeit betrachten. Jessica Wilker zeigt, wie wir diesen Felsen entdecken und erklimmen können. Sind wir nicht oft unsere eigenen gnadenlosen Richter, begegnen wir nicht anderen mit weit mehr Akzeptanz als uns selbst? Die Psychotherapeutin Jessica Wilker zeigt auf humorvolle und persönliche Weise, wie wir einen freundschaftlicheren Umgang mit uns selbst entwickeln und tagtäglich pflegen können.
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Das Einmaleins der Gelassenheit
- Zwölf Schritte zum Glück
- ナレーター: Annette Krause-Schmidt
- 再生時間: 1 時間 16 分
- 配信日: 2024/07/01
- 言語: ドイツ語
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