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The Fiber35 Diet
- Nature's Weight Loss Secret
- 著者： Brenda Watson
- ナレーター： Brenda Watson
- 再生時間： 6 時間 21 分
- 簡易版
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Today, Americans eat processed foods from the supermarket, or foods from fast food restaurants we drive by on the way home. We used to eat a fiber-rich diet fresh from the fields (fruits, vegetables, whole grains, legumes), we now eat food from a box; that is, processed food that has processed the fiber right out of our diets. The result: an epidemic of obesity that causes most of the common diseases of our time.
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The Fiber35 Diet
- Nature's Weight Loss Secret
- ナレーター： Brenda Watson
- 再生時間： 6 時間 21 分
- 配信日： 2007/03/12
- 言語： 英語
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