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Ace the Half
- Run Your Best Half Marathon, Get in Shape, and Finally Tick “Finish the Race” Off Your Bucket List
- 著者： Beverly Asante Puschmann
- ナレーター： Colleen Sproul
- 再生時間： 3 時間 51 分
- 完全版
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This insightful training strategy writing is full of running advice for novices and recreational athletes. Here to help in your planning and preparation is a guide through your half marathon journey—whether that's to check it off your bucket list or to get fit. Ace the Half is an engaging book by running coach Beverly Asante Puschmann, who is a certified distance-running coach, a certified nutrition coach, and who is a half marathon runner herself.
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Ace the Half
- Run Your Best Half Marathon, Get in Shape, and Finally Tick “Finish the Race” Off Your Bucket List
- ナレーター： Colleen Sproul
- 再生時間： 3 時間 51 分
- 配信日： 2022/09/12
- 言語： 英語
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