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The calming effects and neurological benefits of meditating have been so well-documented that they speak for themselves at this stage in our collective understanding. Chanting has a similar effect to meditation - at least, according to the brain. It has been shown to increase alertness while easing physiological bodily stress. Not only that, but chanting has the effect of producing an alpha wave in the brain.

Das Leben läuft ganz anders und viel besser ab, wenn man ein sicheres Selbstwertgefühl hat! Psychologen sagen, dass, wenn Du perfekte liebevolle Eltern hast, die dir das Gefühl geben, einzigartig, wertvoll, geschätzt und geliebt zu sein - ein geringes Selbstwertgefühl kein Problem darstellen würde!

Dein Körper kann in absoluter Gesundheit sein! Hast du dich schon mal gefragt: "Wie werde ich gesund?" Deine Zellen wissen was perfekte Gesundheit bedeutet, du darfst dich einfach daran erinnern, dass jegliche Form von Heilung - Selbstheilung ist. Geführte Meditation. Kopfhörer werden empfohlen, dieser Track ist versehen mit Solfeggio Sound Frequenz und ist so konzipiert, dass du selbst nur durch das Anhören in einem meditativen Zustand gelangst!

Hey guys, I hope you find joy in and value in my work, just let me know how you experience this meditation. This is a guided meditation which allows for true awareness to blossom. Repeat daily for as long as you wish.

"Alles was uns an anderen stört, kann uns helfen uns selbst besser zu verstehen. Man wird nicht erleuchtet, in dem man sich Lichtfiguren vorstellt, sondern indem man sich der Dunkelheit bewusst wird Deine Wahrnehmung wird nur klar, wenn du den Mut hast, in deine Seele zu schauen." (Carl. G. Jung) In dieser Meditation, lernen wir wie wir uns selbst verleugnen und wie wir in die tiefen Aspekte unserer Seele reinschauen können, falls wir bereit sind. Dies ermöglicht eine tiefe Heilung und Integration aller Anteile unserer Seele. Hierdurch erlangen wir eine gesteigerte Lebensqualität und ein völlig erneutes Lebensempfinden!

Ich lade dich herzlichst ein zu meiner Tagesmeditation! Hier werden wir unser Aurafeld in unsere Wahrnehmung einbinden. Während der Meditation können wir auch die Erweiterung unseres Energiekörpers beobachten. Tiefe Entspannung und sehr tiefe Heilung durch die Begegnung mit unserem eigenen inneren Kind sind durch das Anhören dieser Meditation möglich!

Selbstwahrnehmung oder Eigenwahrnehmung ist die Wahrnehmung des Selbst, der eigenen Person. Sie ist zusammen mit der Selbstbeobachtung für die eigene Bewusstseinsbildung und das Selbstbewusstsein unentbehrlich. Der Gegenbegriff zur Selbstwahrnehmung ist die Fremdwahrnehmung, also die Wahrnehmung einer Person durch Andere. Das Selbstbild wird in der Psychologie durch die Summe der Selbstwahrnehmungen geformt, ergänzt durch Mitteilungen aus Fremdwahrnehmung. Selbstwahrnehmung geschieht durch nach außen gerichtete Wahrnehmung, durch die Exterorezeptoren, also von Gesichts-, Gehör-, Geruchssinn.

Die Bedeutung des Herzchakras: Wenn es überhaupt ein Chakra gibt, dass eine besondere Stellung im Chakra-System einnimmt - denn alle Chakren sind für eine ganzheitliche spirituelle, psychische und physische Gesundheit wichtig - so ist es das Herzchakra. Das Herzchakra stellt den Übergang, das Zentrum zwischen den unteren und den höheren Chakren dar - hier transzendieren wir die Persönlichkeit, hier öffnet sich der Mensch für tiefe Erfahrungen der Einheit und Transzendenz. Das Herzchakra ist außerdem der "Heiler" unter den Chakren, da es eine besondere Verbindung zur Seele und zum Universum ermöglicht.

Diese Meditation wurde mit der reinsten Absicht gegenüber meinen Mitmenschen kreiert. Es ist ein wunderbares Gefühl Wert kreiert zu haben der die Menschheit dazu bringt sich selbst näher zu kennenzulernen und die eigene Quelle des Lebens in sich aufwecken zu können! Es gibt nichts, das du nicht haben, sein oder tun kannst wenn du Dankbarkeit als deine Grundemotion & Frequenz ausstrahlst. Aufbau: ca. 7 Minuten Einführung in die Meditation; ca. 13 Minuten Meditation mit einem Sanskrit Mantra.

Das Ende vom Leid, ist eine wunderschöne Sammlung an Meditationen die mit den reinsten Absichten im Verlaufe von 2 Jahren erstellt wurde! Diese Sammlung von Sanskrit Mantra Meditationen wird dir Heilung auf allen Ebenen schenken! Alle Themen werden hiermit behandelt: Liebe, Geldfluss, Erfolg, Fluss des Lebens, Emotionale Heilung, Dankbarkeit & Vergebung!

Erfolg trifft keinen Widerstand! Heute expandieren wir unser Herz und Geist noch viel weiter, wir erlauben Erfolg umfangreich und mühelos zu uns zu kommen, indem wir den Widerstand loslassen. Experimentiere mit "loslassen" in allen Bereichen deines Lebens, lass los von Urteil, befreie deine Ängste, lass los von dem Kontrollwahn über Situationen und Personen um dich herum. Wir denken oft dass festhalten uns stärker macht, doch die Wahrheit ist - LOSLASSEN - macht dich stärker.

Diese Meditation ist höchst transformativ wenn Sie jeden Tag für einen Zeitraum von 21 Tagen am Stück angehört wird! Du wirst erstaunliche Ergebnisse in deinem Leben bemerken. Gesteigertes Selbstvertrauen! Erkenne und lebe dein Schöpferpotenzial! Vollkommene Genesung deines Körpers auf allen Ebenen! Heilung deiner Emotionen! Erfolgreicher leben! Namasté geliebte Seele!

Diese Meditation markiert den Anfang einer neuen Art zu existieren in der Welt. Öffne dich zu deiner Seite die sich als Erfolg wahrnehmen kann. Ein Kraftvolles Hörbuch mit einem Perspektivenwechsel der zur Erfüllung in allen Bereichen des Lebens führt, wenn immer wieder wiederholt. Aufbau: ca 7 Min Einführung mit Cristian Tuerk; ca 13 Min Solomeditation mit Sanskrit Mantra. Es ist Zeit dein volles Potenzial zu erwecken! Namasté.