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Own Your Self
- The Surprising Path beyond Depression, Anxiety, and Fatigue to Reclaiming Your Authenticity, Vitality, and Freedom
- 著者： Kelly Brogan M.D.
- ナレーター： Kelly Brogan M.D.
- 再生時間： 10 時間 1 分
- 完全版
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In a book that's both provocative and promising, holistic psychiatrist Kelly Brogan, MD, author of A Mind of Your Own, shows us that we don't have to medicate our mental, emotional, and physical pain away - that the best way out is through. She explodes the mistaken belief that our symptoms - from mood changes to irritability to fogginess and fatigue - are evidence that we are sick or broken. Then she charts a new path to get real, get well, and get free.
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Own Your Self
- The Surprising Path beyond Depression, Anxiety, and Fatigue to Reclaiming Your Authenticity, Vitality, and Freedom
- ナレーター： Kelly Brogan M.D.
- 再生時間： 10 時間 1 分
- 配信日： 2019/09/17
- 言語： 英語
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