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Werde dir selbst und anderen gegenüber achtsamer und lerne, dich und dein Gegenüber positiv zu bestärken. Kraftsätze, eingebunden in meditative Musik und kombiniert mit thematisch passenden Geschichten und kleinen Übungen, finden sich auf diesem Hörbuch. Kurz: viel Raum, um Momente des Innehaltens einzuüben. Geeignet für das gemeinsame Erleben der ganzen Familie.

Mit autogenem Training lernen Kinder, stressigen Situationen zu entkommen, sich zu beruhigen und zu entspannen. Sie machen die positive Erfahrung, ein mentales Werkzeug zu besitzen, mit dem sie es ohne fremde Hilfe schaffen, sich besser zu fühlen. Das stärkt ihr Selbstbewusstsein und erlaubt ihnen Konzentration, was zu besseren schulischen Leistungen führt - ohne Druck, sondern im Vertrauen auf die eigene innere Stärke.

Ü30 Partys, Parship, Elite Partner: Max, Mitvierziger, erfolgreicher Arzt, hat vieles ausprobiert und die Hoffnung schon fast aufgegeben, nach dem tragischen Verlust von Maria noch einmal die große Liebe zu finden. Dann eine kurze Begegnung, ein Anruf, Emails, ein erstes Wiedersehen, wird daraus doch noch einmal mehr als nur eine kurze leidenschaftliche Liaison?

Ich sehe was, was du nicht siehst... Zwei Maskierte dringen gewaltsam in ein Appartement ein und ermorden den Wohnungsinhaber. Der Polizei offenbart sich ein erschreckend grausames Bild: Das Opfer wurde vor seinem Tod bestialisch gefoltert, sein Gesicht gehäutet. Und an der Wand prangt ein riesiges, rotes Herz – mit dessen Blut gemalt.

Wer bin ich? Mit dieser Frage hat sich Molly so noch nie beschäftigt. Doch dann wird sie auf eine Reise in ihr Innenleben mitgenommen, die alles bislang Gekannte auf den Kopf stellt. Während Molly anfängt, sich selbst in völlig neuem Licht zu sehen, kommt sie des Rätsels Lösung um ihre wahre Natur näher und näher... Folge Molly auf ihrem Abenteuer voller Wunder, Freude und Selbsterkenntnis und tritt mit ihr gemeinsam durch das Tor zu deinem tiefsten, inneren Glück.

Von Sprachvögeln, Flugsauriern und Goldorangen - 28. August 1749: In Frankfurt am Main kommt ein Junge zur Welt, der später nicht nur als bedeutender Dichter, sondern auch als einer der berühmtesten deutschen Universalgelehrten in die Geschichte eingehen wird. Johann Wolfgang von Goethe schreibt literarische Werke aller Art, erkundet sein ganzes Leben lang die Rätsel der Natur und versucht, durch seine Denkweise Erklärungen für das zu finden, was er erforscht.