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The Five Hurdles to Happiness
- And the Mindful Path to Overcoming Them
- 著者： Mitch Abblett
- ナレーター： Mitch Abblett, Mark Deakins
- 再生時間： 11 時間 19 分
- 完全版
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The Buddha's teaching on the five hindrances to awakening in the ancient scripture Samyutta Nikaya, where he contrasts them to the seven factors of enlightenment. They are a feature of what's taught in all the Buddhist traditions. Mitch Abblett gives the teaching a unique modern and secular interpretation, combining traditional wisdom with contemporary psychology - with examples from the lives of the real people he has worked with on the hindrances in his psychotherapy practice.
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The Five Hurdles to Happiness
- And the Mindful Path to Overcoming Them
- ナレーター： Mitch Abblett, Mark Deakins
- 再生時間： 11 時間 19 分
- 配信日： 2018/08/07
- 言語： 英語
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