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The Social Media Detox
- Strategies to Master Digital Wellness & Take Back Control from Big Tech
- 著者： Richard Anthony Garzarelli
- ナレーター： Richard Anthony Garzarelli
- 再生時間： 4 時間 25 分
- 完全版
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The Social Media Detox brings clarity to a world lost to faceless suggestion software and unaccountable corporate giants. Developed from ten years training hundreds of clients in wellness goals, A Buddhist upbringing focused on meditation and mindfulness, and half a decade working at two of Silicon Valley's largest tech companies. Log Off & Reconnect with new awareness, better habits, and the self-ownership required for Health & Happiness in the Here & Now.
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The Social Media Detox
- Strategies to Master Digital Wellness & Take Back Control from Big Tech
- ナレーター： Richard Anthony Garzarelli
- 再生時間： 4 時間 25 分
- 配信日： 2024/04/02
- 言語： 英語
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