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Healing Through Mindfulness
- Effective Practices for Chronic Health Conditions
- 著者： Ronald D Siegel PsyD
- ナレーター： Ronald D Siegel
- 再生時間： 7 時間 23 分
- 完全版
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総合評価1 out of 5 stars 1
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ナレーション1 out of 5 stars 1
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ストーリー1 out of 5 stars 1
What’s keeping you from feeling better? Current research shows that a remarkable amount of pain and illness is actually caused by our attempts to get rid of it. With Healing Through Mindfulness, pioneering mind-body psychologist Dr. Ronald Siegel provides an important complement to other treatments, sharing evidence-based mindfulness techniques to resolve a wide range of disorders maintained by psychological stress and other blocks to healing. Go beyond symptom management and begin to really heal.
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Healing Through Mindfulness
- Effective Practices for Chronic Health Conditions
- ナレーター： Ronald D Siegel
- 再生時間： 7 時間 23 分
- 配信日： 2018/11/01
- 言語： 英語
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