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Aire
- Respira, medita, duerme, vive
- 著者： Sara Mesa Vélez
- ナレーター： Sara Mesa Vélez
- 再生時間： 7 時間 24 分
- 完全版
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Aire es un recorrido fascinante que va y viene entre las medicinas occidental y oriental para mostrarnos el poder de la respiración como herramienta de bienestar y sanación, y como regulador del sistema nervioso. En estas páginas, la doctora Sara Mesa nos hace una inmersión en el proceso de respirar —sus ciclos y frecuencia—, nos muestra la relación directa entre esta función vital y el sueño y nos presenta métodos milenarios que involucran la respiración como tratamiento para el manejo de diversos padecimientos.
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Aire
- Respira, medita, duerme, vive
- ナレーター： Sara Mesa Vélez
- 再生時間： 7 時間 24 分
- 配信日： 2023/06/20
- 言語： スペイン語
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