ベストセラー
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Quit Social Media & Screen Addiction: (2-in-1) Scrollproof + Screenproof
- A Dopamine Detox Plan to Break Cell Phone Dependence and Stop Scrolling with Hypnosis, Meditation, and Affirmation Science
- 著者： Chad Willis
- ナレーター： George Hoffman
- 再生時間： 10 時間 44 分
- 完全版
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Tired of Feeling Addicted to Your Phone? You’re Not Weak. Your Brain’s Been Hijacked. If you’ve ever said “just five more minutes” and lost an hour to scrolling—you’re not alone. Your focus, sleep, and peace are being drained by a silent, engineered addiction. And it’s not your fault.
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Quit Social Media & Screen Addiction: (2-in-1) Scrollproof + Screenproof
- A Dopamine Detox Plan to Break Cell Phone Dependence and Stop Scrolling with Hypnosis, Meditation, and Affirmation Science
- ナレーター： George Hoffman
- 再生時間： 10 時間 44 分
- 配信日： 2025/08/08
- 言語： 英語
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Screenproof
- Break Cell Phone Addiction
- 著者： Chad Willis
- ナレーター： George Hoffman
- 再生時間： 5 時間 6 分
- 完全版
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Screenproof is your 21-day dopamine reset—built to break screen addiction, retrain your focus, and give you back the clarity you forgot was even possible. No detox guilt. No tech shaming. Just one powerful shift per day. Backed by neuroscience. Grounded in reality. Written to get results.
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Screenproof
- Break Cell Phone Addiction
- ナレーター： George Hoffman
- 再生時間： 5 時間 6 分
- 配信日： 2025/07/08
- 言語： 英語
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Scrollproof
- Quit Social Media Addiction: A 21-Day Dopamine Detox Plan to Escape the Grip of Endless Scrolling and Rewire Your Brain Using CBT, Hypnosis, Meditation, and Affirmation Science
- 著者： Chad Willis
- ナレーター： George Hoffman
- 再生時間： 5 時間 37 分
- 完全版
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If You Can’t Stop Scrolling—This Book Isn’t Just a Recommendation… It’s a Rescue Mission. You tell yourself, “It’s just a few minutes on my phone.” But hours disappear.
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Scrollproof
- Quit Social Media Addiction: A 21-Day Dopamine Detox Plan to Escape the Grip of Endless Scrolling and Rewire Your Brain Using CBT, Hypnosis, Meditation, and Affirmation Science
- ナレーター： George Hoffman
- 再生時間： 5 時間 37 分
- 配信日： 2025/06/18
- 言語： 英語
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