ベストセラー
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Kieferentspannung
- 著者： Heike Höfler
- ナレーター： Sophia Baron
- 再生時間： 54 分
- 完全版
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Entspannen Sie Kiefer und Nacken. Starren Sie in gebeugter Haltung auf Ihr Smartphone oder knirschen mit den Zähnen? Spannen Sie vor...
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Kieferentspannung
- ナレーター： Sophia Baron
- 再生時間： 54 分
- 配信日： 2021/10/28
- 言語： ドイツ語
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Fitnesstraining fürs Gesicht
- 著者： Heike Höfler
- ナレーター： Dagmar Dempe, Julia Fischer
- 再生時間： 59 分
- 完全版
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Ob morgens beim Zähneputzen und Schminken oder abends beim Auftragen der Nachtcreme: ab sofort gibt es das bewährte Fitnesstraining fürs Gesicht auch zum Hören...
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Fitnesstraining fürs Gesicht
- ナレーター： Dagmar Dempe, Julia Fischer
- 再生時間： 59 分
- 配信日： 2009/04/09
- 言語： ドイツ語
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Atem-Entspannung
- Soforthilfe bei inneren und äußeren Spannungen. Über 70 einfach Übungen zum Lockerwerden
- 著者： Heike Höfler
- ナレーター： Julia Preuß
- 再生時間： 3 時間 21 分
- 完全版
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Stress und Anspannung einfach wegatmen Aufatmen. Nicht so schnell außer Atem kommen. Durchatmen, tief Luft holen - Ruhe finden. Spüren...
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Atem-Entspannung
- Soforthilfe bei inneren und äußeren Spannungen. Über 70 einfach Übungen zum Lockerwerden
- ナレーター： Julia Preuß
- 再生時間： 3 時間 21 分
- 配信日： 2019/01/18
- 言語： ドイツ語
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Abend-Entspannung
- Einfache Wohlfühlrituale für gesunden Schlaf
- 著者： Heike Höfler
- ナレーター： Irina Scholz
- 再生時間： 1 時間 13 分
- 完全版
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Entspannt schlafen: Sind Sie sind abends hundemüde und können trotzdem nicht einschlafen? Das Gedankenkarussell dreht sich, Sie können...
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Abend-Entspannung
- Einfache Wohlfühlrituale für gesunden Schlaf
- ナレーター： Irina Scholz
- 再生時間： 1 時間 13 分
- 配信日： 2019/01/18
- 言語： ドイツ語
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