著者
Josh Miller
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ベストセラー
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Calisthenics for Beginners
- The Beginner's Guide to Strength Training Through Calisthenic Workouts
- 著者： Josh Miller
- ナレーター： Scott Slagle
- 再生時間： 3 時間 13 分
- 完全版
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If you are new to exercise and fitness, this book will enable you to become competent in calisthenics and achieve high levels of strength and physical fitness. Heart-healthy cardiovascular training tips and advice are included....
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Calisthenics for Beginners
- The Beginner's Guide to Strength Training Through Calisthenic Workouts
- ナレーター： Scott Slagle
- 再生時間： 3 時間 13 分
- 配信日： 2021/03/02
- 言語： 英語
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