Nita Sweeney
ベストセラー
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Depression Hates a Moving Target
- How Running With My Dog Brought Me Back From the Brink
- 著者： Nita Sweeney
- ナレーター： Sarah Zimmerman
- 再生時間： 7 時間 37 分
- 完全版
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ナレーション0 out of 5 stars 0
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ストーリー0 out of 5 stars 0
It's never too late to chase your dreams: Before she discovered running, Nita Sweeney was 49-years-old, chronically depressed, occasionally manic, and unable to jog for more than 60 seconds at a time. Using exercise, Nita discovered an inner strength she didn't know she possessed....
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Depression Hates a Moving Target
- How Running With My Dog Brought Me Back From the Brink
- ナレーター： Sarah Zimmerman
- 再生時間： 7 時間 37 分
- 配信日： 2019/09/10
- 言語： 英語
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Make Every Move a Meditation
- Mindful Movement for Mental Health, Well-Being, and Insight
- 著者： Nita Sweeney
- ナレーター： Gina Rogers
- 再生時間： 7 時間 5 分
- 完全版
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Connect with the present moment in each movement. Nita Sweeney shows listeners that fitness can be mindfulness. She teaches listeners how to bring meditation and mindfulness into any activity by incorporating centuries-old techniques....
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Make Every Move a Meditation
- Mindful Movement for Mental Health, Well-Being, and Insight
- ナレーター： Gina Rogers
- 再生時間： 7 時間 5 分
- 配信日： 2022/10/11
- 言語： 英語
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