今週もたくさんのコメントありがとうございました！

以下の宿題提出お願いします！

（質問も大歓迎です←マジ大事！！　コメント返しは質問を優先的に取り上げますが、全ての質問に回答できない可能性があることはご了承ください。また【質問】と入れておいていただけると見逃しが少ないです）

《宿題》今週の一番良かった放送の数字を出来れば理由と共に記入ください！

例）1134

内科医たけお先生は、毎朝5時50分から10分程度の健康に関する小話を配信しています。今回は1週間の放送の振り返りと視聴者からのコメント返しを行いました。

先週は11月14日の世界糖尿病デーに合わせて糖尿病に関する話題を取り上げました。視聴者からは糖尿病リスク予測ツールが役立ったという感想がありました。

今週のテーマは「いい医師とは何か」でした。まず、医師国家試験の問題を紹介し、患者さんの受診行動や解釈モデルを理解することの重要性を説明しました。

次に、総合診療医の役割について解説しました。たけお先生は、専門医よりも総合診療医が最初のかかりつけ医として適切だと考えています。患者さんが自分に合った医師を探す方法についても助言しました。

医師が患者に抱く陰性感情に関する研究も紹介し、医療現場でのコミュニケーションの難しさに触れました。患者側も医師とのコミュニケーションを積極的に取ることが大切だと指摘しました。

医療と医学の違いについても言及し、患者が求める医療のあり方と実際の医療現場との乖離があることを説明しました。

最後に、様々なタイプの医師がいることを紹介し、一人の医師との相性が悪くても医療を諦めないよう呼びかけました。良い医師の見分け方については、業界内でしか分からない情報もあり難しい面があると述べました。

たけお先生は、患者さんの話をよく聞き、過去の記録を確認しながら診療することの重要性を強調しています。また、医師と患者の双方が努力してコミュニケーションを取ることが、より良い医療につながると考えています。

毎週木曜日は #興味シンシン医療ニュース の日！

11月14日は「いい医師の日」ということで、今週はいい医師・いい医療を考えています☝

​・医療は総合力が重要！

・在宅で行う緩和医療とは？

・多浪の医学生…

本日ご紹介したニュース一覧はこちら

https://note.com/naikaitakeo/n/nc8851b6e517f

面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは

#心身健康ラジオ

#興味シンシン医療ニュース

をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！

#医療　

#健康

#スタエフ医療部

《AI要約》誤字はご容赦

## 放送の概要

内科医たけお先生は、毎朝5時50分から10分程度の健康に関する情報を配信しています。また、5時半からはライブ配信で視聴者からの質問に答えるアフタートークも行っています。

## 3人のドクターに関する記事紹介

今回の放送では、3人の医師に関する記事を紹介しました。たけお先生は、医師は人間であり様々な個性があるため、一人の医師との相性が悪くても医療を諦めないでほしいというメッセージを伝えています。

### 1. 小林修三先生（湘南鎌倉総合病院院長）

- 徳洲会グループの創設者である徳田虎雄先生の主治医の一人

- 腎臓内科医として有名で、69歳

- 医療における総合力の重要性を強調

- 病気ではなく人を見る姿勢を大切にしている

### 2. 鬼澤信行先生（医療法人杏の会理事長）

- 在宅医療における緩和ケアの実践者

- 緩和ケアは病院だけでなく、在宅でも受けられることを強調

- 専門的緩和ケアと基本的緩和ケアの違いを説明

- 在宅での緩和ケア専門家の増加を紹介

### 3. 匿名のRさん（医学部学生）

- 浪人を経て地方の医学部に入学した経験を持つ

- 科目選択のミスが人生に大きな影響を与えた事例として紹介

## まとめ

たけお先生は、良い医師との出会いは難しいかもしれないが、患者側も医師を上手く活かすために賢くなる必要があると述べています。また、悪い医師を見分けることは医療従事者にとっては簡単だが、一般の方々にとっては難しいことを指摘しています。

最後に、たけお先生は「心身じゃんけん」で締めくくり、視聴者に幸せな1日を願っています。

本日ご紹介する書籍は…

医療者が語る答えなき世界

——「いのちの守り人」の人類学

https://www.chikumashobo.co.jp/product/9784480069665/

面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは

#心身健康ラジオ

#声の書評

をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！

#医療　

#健康 　

#スタエフ医療部

《AI要約》※誤字はご勘弁

## 番組概要

内科医たけお先生が、毎朝5時半からライブ配信を行い、医療に関する話題や書籍の紹介をしています。今回は11月14日の「いい医師の日」にちなんで、良い医療について話す週となっています。

## 本日の書籍紹介

**タイトル:** 「医療者が語る答えなき世界 - 命の守り人の人類学」

**著者:** 磯野真帆

**出版社:** 筑摩新書

磯野真帆さんは医療人類学を専門とする研究者で、最近では「来なかった、出会い直す」という著書で山本七平賞を受賞しました。

## 書籍の構成

1. プロローグ: 医療という奇妙な現場

2. 第1部: 肩越しの視点から

3. 第2部: 科学が明らかにできないもの

4. 第3部: 傍らにいるということ

5. エピローグ: 患者中心の医療を目指して

## 書籍の特徴

- 医療現場の様々な職種（医師、看護師、ソーシャルワーカーなど）の視点を取り入れています。

- 人類学的視点から医療現場を観察し、当たり前と思われていることに新たな視点を与えています。

- 「答えのない世界」という表現が示すように、医療現場の複雑さや悩みを描いています。

## 印象的な章

第6章「命の守り人 - 医療者の仕事の本質」が特に興味深いとのこと。医療者の役割が単に病気を治すことだけではないという点を強調しています。

## 医学と医療の違い

- 医学は科学であるが、医療は科学だけではありません。

- エビデンスに基づく医療（EBM）は重要ですが、患者の価値観や選好も含まれるべきです。

- 医師の腕の見せ所は、エビデンスを踏まえつつ、個々の患者にどう適応させるかにあります。

## まとめ

この書籍は医療者だけでなく、一般の方々にも医療の世界を人類学的視点から理解する機会を提供しています。医療の複雑さや、治療以外の側面の重要性を示唆しており、読者に新たな視点を与える一冊となっています。

ご紹介する論文はこちら

「できない」から「何かできないか」へ ～医師が患者に抱く陰性感情への1分の挑戦～

https://www.jstage.jst.go.jp/article/jspog/25/2/25_115/_pdf/-char/ja

面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは

#心身健康ラジオ

#興味シンシン論文

をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！

#医療

#健康

#スタエフ医療部

《AI要約》※誤字多数ありますが、ご容赦ください

## 論文紹介：「できないから何かできないかへ」

今回紹介された論文のタイトルは「できないから何かできないかへ - 医師が患者に抱く陰性感情への1分の挑戦」です。この論文は、医師が患者に対して抱く苦手意識や嫌悪感（陰性感情）に焦点を当てています。

### 論文の背景

- 医療現場では時間が限られており、患者一人に割ける時間が少ない

- 医療不信の背景にはコミュニケーションの問題がある

- 患者との良好な関係構築は医療行為の基本であり、工夫が必要

### 研究方法

1. 1分間患者の話を聞き、医師は相槌のみで顔を見る

2. 医師が患者に簡単な手書きメモを渡す

### 研究結果

- 患者の多くが「聞いてもらえた感じがする」と回答

- 邪魔されずに話せる安心感が得られた

- 医師の介入がないことで、患者が自分の考えを整理しやすかった

## 適切な治療の認識の違い

患者と医師の間で、適切な治療の認識に違いがあることが指摘されました：

1. 患者：症状がゼロになること

2. 医師：

- 症状が完全に消失

- 症状が軽減するが完全には消えない

- 症状は変わらないが悪化しない（特に心療内科で多い）

たけお先生は、症状が変わらなくてもQOLが改善したり、日常生活の活動範囲が広がったりすることも治療効果として重要だと指摘しています。

## 医師の傾聴時間

先行研究によると、医師が患者の話を遮るまでの平均時間は約11秒だそうです。この論文で提案されている1分間の傾聴は、患者満足度を大きく向上させる可能性があります。

たけお先生は、この研究が非常に興味深いものだと評価し、医師と患者のコミュニケーション改善の重要性を強調しています。

本日の問題はこちら

https://x.com/NaikaiTakeo/status/1857747449135394976

面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、本日の放送の評価を★☆☆☆☆（全然興味シンシンでなかった）～★★★★★（超興味シンシン☝）で、感想・コメントは

#心身健康ラジオ

#医師国家試験クイズ

をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！

#医療　#健康 　#スタエフ医療部

《AI要約》※誤字多数ありますが、AIによる自動文字起こし＆要約ですので、ご容赦ください

## ラジオ番組の概要

内科医たけお先生は、毎朝5時50分から10分程度の医療情報ラジオを配信しています。また、5時半からはライブ配信も行っており、視聴者からの質問に答えたり、アフタートークを行ったりしています。

## 医師国家試験クイズ

毎週日曜日には医師国家試験のクイズを出題しています。今回は第114回B問題の14番で、医療面接に関する問題でした。

**問題の内容:**

膝の疼痛を主訴に来院した患者と医師の会話が示され、治療行動についての情報を選ぶ問題でした。

**正解と解説:**

正解は「こちらは評判もよく家から近いので来ました」という患者の発言でした。これは受診行動（なぜ受診したか）についての情報を示しています。

たけお先生は、医療面接で把握すべき3つの重要な点を挙げました：

1. 解釈モデル（患者の考え方や心配事）

2. 受診行動のきっかけ

3. 患者側の求めるニーズ

これらの情報を把握することで、患者の真のニーズや状況を理解し、適切な対応ができると説明しています。

## いい医師の日

11月14日は「世界糖尿病デー」であり、同時に「いい医師の日」でもあります（11/4でいい医師の語呂合わせ）。たけお先生は、この週にいい医師や良い医療に関連する話題を取り上げる予定だと述べています。

## まとめ

たけお先生は、医療面接の重要性と、患者の真のニーズを理解するための技術について解説しました。良い医師になるためには、単に症状を聞くだけでなく、患者の背景や考え方、受診の理由などを総合的に理解することが大切だと強調しています。

今週もたくさんのコメントありがとうございました！

以下の宿題提出お願いします！

（質問も大歓迎です←マジ大事！！　コメント返しは質問を優先的に取り上げますが、全ての質問に回答できない可能性があることはご了承ください。また【質問】と入れておいていただけると見逃しが少ないです）

《宿題》今週の一番良かった放送の数字を出来れば理由と共に記入ください！

例）1134

主な内容は以下の通りです：

第1082回：過労死や長時間労働について話し、視聴者からの好評を得ました。

第1083回：世界糖尿病デーに合わせて糖尿病に関する話題を取り上げました。「糖尿病患者」という言葉の使用について議論があり、他の疾患では「患者」という言葉がまだ一般的に使用されていることを説明しました。

第1084回：糖尿病予備軍向けの情報サイトを紹介し、その有用性について話しました。

第1085回：糖尿病の運動療法について、有酸素運動とレジスタンス運動の効果を比較する論文を紹介しました。

第1086回：糖尿病に関する書籍を紹介し、特に高齢者向けの筋トレと食事法に関する本を取り上げました。

第1087回：糖尿病を改善する方法と、「糖尿病」から「ダイアベティス」への呼称変更の動きについて話しました。

たけお先生は、コメント返しの方法を変更し、質問以外のコメントも取り上げるようにしたと説明しています。また、12月4日にUruC（ウルシー）に出演することを告知しました。

さらに、ショート動画の配信を週2回程度で始めることを発表し、視聴者に注目を呼びかけています。

最後に、コメントの仕方についても工夫を促し、視聴者との交流を大切にしている様子が伺えます。全体として、糖尿病を中心とした健康情報の提供と、視聴者とのコミュニケーションを重視した内容となっています。

毎週木曜日は 興味シンシン医療ニュース の日！

明日11月14日は「World Diabetes Day」ということで、今週は #糖尿病 をテーマに取り上げています☝

​・糖尿病を改善する４つの生活スタイル

・糖尿病からダイアベティスへの変更⁉️

・​砂糖の摂取量が少ない子どもは…？

本日ご紹介したニュース一覧はこちら

https://note.com/naikaitakeo/n/n02e028fa32fd

面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは

#心身健康ラジオ

#興味シンシン医療ニュース

をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！

#医療　

#健康

#スタエフ医療部

《AI要約》

## 1. 世界糖尿病デーに関連する3つのニュース

### 1. 糖尿病を改善する4つの生活スタイル

アメリカのローマリンダ大学が発表した糖尿病改善のための4つの生活スタイルを紹介しています：

1. 糖質の多い甘い食べ物や飲み物を避ける

2. 食後に運動を行う

3. 食事では体に悪い飽和脂肪酸や加工食品を減らす

4. 夜遅くに食べない、食事はなるべく早い時間帯に

これらは当たり前のことですが、2型糖尿病の予防と管理には生活習慣の見直しが非常に重要であることを再確認しています。

### 2. 「糖尿病」から「ダイアベティス」への名称変更の議論

日本糖尿病学会と日本糖尿病協会が開催したメディアセミナーで、「糖尿病」という名称を「ダイアベティス」に変更する議論が行われたことが報告されています。この変更は50年前から議論されており、アメリカ糖尿病学会からの要請もあったようです。

驚くべきは、「ダイアベティス（インスリンの作用不足の状態）（糖尿病）」という長い表記を当面使用する提案や、将来的に「ダイア」という略称を考慮するという提案です。たけお先生は、これらの提案に対して疑問を呈し、当事者や学会員の意見をもっと聞くべきだと考えています。

### 3. 幼少期の砂糖摂取量と2型糖尿病リスクの関係

イギリスの第二次世界大戦中から1953年までの砂糖配給制時代の人々を対象とした長期研究が、科学誌「サイエンス」に掲載されました。この研究では、幼少期に砂糖摂取量が少なかった子供は、成人後の2型糖尿病リスクが大幅に低いことが判明しました。

ただし、研究者は妊娠中の母親や幼児が一切の砂糖を摂取すべきではないという意味ではないと注意を促しています。現代人は砂糖を取り過ぎている傾向にあるため、ある程度砂糖の量を減らす努力が必要かもしれないと主張しています。

## まとめ

たけお先生は、これらのニュースを通じて、糖尿病予防と管理における生活習慣の重要性、医療用語の変更に関する慎重な議論の必要性、そして幼少期からの砂糖摂取量と将来の健康リスクの関連性について強調しています。これらの情報は、糖尿病に関する理解を深め、予防と管理に役立つ重要な知見を提供しています。

本日ご紹介する書籍は…ありません😭

面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは

#心身健康ラジオ

#声の書評

をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！

#医療　

#健康 　

#スタエフ医療部

《AI要約》※誤字はご勘弁

## 糖尿病関連書籍の調査結果

内科医たけお先生は、世界糖尿病デーに合わせて糖尿病関連の書籍を調査しましたが、おすすめできる本が見つからなかったと報告しています。

### 当事者の体験談

- Kindle等で自己出版された糖尿病体験記は多数あるが、内容の信頼性や標準的治療との整合性に問題がある場合が多い。

- 医療従事者による当事者体験の本も、標準的治療から外れた独自論が目立つ。

### 医師による書籍

- 食事療法に関する書籍が多いが、糖尿病治療の全体像（食事療法、運動療法、薬物療法）のバランスを欠いているものが多い。

- 食事療法に偏重し過ぎている書籍は、他の重要な治療法を軽視してしまう危険性がある。

### 論争を煽る書籍

- 糖尿病領域では、対立構造を煽る書籍が多く見られる。

- 医学的エビデンスが明確な場合もあるが、極端な食事療法を推奨するなど、リスクの高い内容も散見される。

## 結論

たけお先生は、糖尿病関連の一般向け書籍は読まなくても良いと結論づけています。多数の書籍が存在するものの、適切で信頼できる情報を提供する本を見つけるのは困難だと指摘しています。

## 視聴者への呼びかけ

もし良い本の推薦があれば、コメント欄やDM、レター等で連絡してほしいと視聴者に呼びかけています。

## 番組について

- 「新進健康ラジオ」は毎朝5時50分から10分程度放送。

- 医療に関する役立つ情報を提供。

- 視聴者からの質問やリクエストにも対応。

- アフタートークも人気。

たけお先生は、信頼性の高い医療情報の提供に注力しており、誤った情報や偏った見解を広めないよう慎重な姿勢を示しています。糖尿病に関する正確な情報を得るためには、個々の状況に応じた専門医のアドバイスを受けることが重要だと示唆しています。