エピソード

  • #187 Warum Du Dich nicht traust, für Dich einzustehen
    2024/11/01

    Mit Innerer-Kind-Transformation zu gesundem Selbstwertgefühl und glücklichen Beziehungen!

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    Wie oft hast Du Dich schon dabei ertappt, dass Du im Berufsleben zurücksteckst, obwohl Du genau weißt, dass Du im Recht bist?

    ⭐️ In dieser Folge beantworte ich eine spannende Frage aus der Community: "Kommt es aus dem inneren Kind, wenn ich mich nicht traue, meinen Homeoffice-Tag einzufordern?"

    ⭐️ Gemeinsam gehen wir der Sache auf den Grund, warum es so schwierig sein kann, für die eigenen Bedürfnisse einzustehen.

    ⭐️ Lass uns zusammen entdecken, wie Du selbstbewusster für Dich einstehen kannst.

    Exklusive Meditation: Die Reise zu Deinem Inneren Kind ✨

    Fühlst Du Dich manchmal von Deinen Emotionen überwältigt, bist oft selbstkritisch oder gestresst?

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    Es ist das Highlight zum Thema Inneres Kind im deutschsprachigen Raum – und Du kannst kostenlos dabei sein.

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    Und weil Austausch einfach alles ist, würden wir uns unglaublich freuen, Deine Gedanken und Aha-Momente zur Podcastfolge zu hören!

    Was hat Dich bewegt?

    Teile Deine Erkenntnisse mit uns und der Community – wir wachsen gemeinsam und inspirieren uns gegenseitig auf dieser Reise.

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    20 分
  • #186 Wie Du den richtigen Partner anziehst
    2024/10/24

    Mit Innerer-Kind-Transformation zu gesundem Selbstwertgefühl und glücklichen Beziehungen!

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    In dieser Podcastfolge beantworten wir eine der wohl häufigsten Fragen: "Wie finde ich meinen Traumpartner?"

    🌟 Wir gehen der Sache auf den Grund und beleuchten, warum Du möglicherweise immer wieder die falschen Partner anziehst und wie Du das Muster durchbrechen kannst.

    🌟 Erfahre, warum es so wichtig ist, an Deinem eigenen inneren Wachstum zu arbeiten, um eine erfüllte und gesunde Beziehung zu führen.

    Egal ob Du Mann oder Frau bist – diese Episode gibt Dir wertvolle Einblicke und praktische Tipps, um endlich den richtigen Partner in Dein Leben zu ziehen.

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    7 分
  • #185 Wie Du richtig reagierst, wenn andere getriggert sind
    2024/10/17

    Mit Innerer-Kind-Transformation zu gesundem Selbstwertgefühl und glücklichen Beziehungen!

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    Wie gehst Du damit um, wenn andere Menschen getriggert sind und plötzlich in alte Verhaltensmuster verfallen?

    ✔️ In dieser Podcast-Folge erfährst Du meinen wichtigsten Tipp, um solche Situationen zu entschärfen und selbst gelassen zu bleiben.

    ✔️ Es geht darum, das Innere Kind im Anderen zu erkennen und mit Mitgefühl zu reagieren, anstatt selbst in alte Muster zu verfallen.

    ✔️ Entdecke, wie Du durch eine einfache Perspektivänderung emotionale Eskalationen vermeiden kannst und so die Möglichkeit schaffst, konstruktiv mit Konflikten umzugehen.

    ✔️ Für alle, die ihre zwischenmenschlichen Beziehungen vertiefen und harmonisieren wollen.

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    12 分
  • #184 Der entscheidende Faktor für glückliche Kinder - Was Du JETZT ändern musst!
    2024/10/10

    Vielleicht kennst Du das auch: Deine Kinder bringen Dich so richtig auf die Palme, und Du fragst Dich, warum das eigentlich immer wieder passiert. 🤯 Das hat oft mehr mit uns selbst zu tun, als wir denken! 🌱

    In dieser Episode zeige ich Dir, wie Deine eigenen Kindheitserfahrungen Deine Erziehung prägen und was Du tun kannst, um alte Muster aufzulösen.

    Lass uns gemeinsam entdecken, wie Du für Deine Kinder die beste Version Deiner selbst wirst.

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    18 分
  • #183 Der geheime Grund, warum Du Deine Grenzen nicht setzen kannst – Aufgedeckt!
    2024/10/03

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    In dieser Folge geht es um ein Thema, das viele von uns betrifft, aber oft schwerfällt: Grenzen setzen.

    Wir schauen uns an, warum es manchmal so herausfordernd ist, unsere Bedürfnisse klar zu kommunizieren.

    Wie schaffen wir es, alte Muster zu erkennen, die uns zurückhalten, und sie zu transformieren?

    Ich teile eine ganz persönliche Erfahrung, bei der ich mich meinen inneren Widerständen gestellt habe – und wie diese kleine Situation eine große Veränderung in mir ausgelöst hat.

    Wenn Du auch manchmal das Gefühl hast, Deine Grenzen nicht richtig setzen zu können, ist diese Folge für Dich!

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    16 分
  • #182 Bist Du wirklich erwachsen? Die 5 Anzeichen, dass Dein Inneres Kind die Kontrolle hat!
    2024/09/26

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    In dieser Folge schauen uns an, wie Deine alten Muster aus der Kindheit immer noch Deine heutigen Reaktionen beeinflussen.

    Du denkst vielleicht, Du bist komplett erwachsen – doch in den Momenten, in denen Du Dich emotional getriggert fühlst, ist oft Dein Inneres Kind am Steuer.

    Lass uns gemeinsam erforschen, wie Du durch die Transformation dieser alten Muster mehr Leichtigkeit und Klarheit in Dein Leben bringen kannst.

    Ich teile mit Dir, wie ich persönlich damit umgehe und wie auch Du lernen kannst, bewusster auf Deine Emotionen zu reagieren.

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    14 分
  • #181 Der geheime Schlüssel zu glücklichen Beziehungen – Keiner spricht darüber!
    2024/09/19

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    Hast Du das Gefühl, in Deinen Beziehungen immer wieder an den gleichen Punkten zu scheitern? Oder versuchst Du, Deinen Partner zu verändern, ohne dass sich wirklich etwas ändert?

    In dieser Folge verrate ich Dir, warum echte Veränderung immer bei Dir selbst beginnt!

    Erfahre, wie alte Muster aus der Kindheit Deine Partnerschaft beeinflussen und wie Du mehr Leichtigkeit und Verbindung in Deine Beziehung bringen kannst.

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    14 分
  • #180 Die heftigsten Auswirkungen eines verletzten Inneren Kindes – Teil 2
    2024/09/12

    Nachdem wir im ersten Teil darüber gesprochen haben, wie ein verletztes Inneres Kind Dein Leben beeinflusst, tauchen wir jetzt tiefer in die Auswirkungen auf Deine Beziehungen ein.

    .

    ✔️ Warum passen wir uns an, statt uns authentisch zu zeigen?

    ✔️ Warum fällt es uns so schwer, unsere Bedürfnisse klar zu äußern?

    ✔️ Diese Folge bringt Dich einen Schritt näher zu Deinem wahren Selbst und zeigt Dir, wie Du die Muster durchbrechen kannst, die Dich zurückhalten.

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