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Nous avons tous des parts de nous que nous voudrions changer, que nous n'aimons pas. Nous ne voulons pas les regarder, et même nous voudrions les cacher aux autres. Mais cela ne marche pas. Comment changer cela ? Comment faire la paix avec nos parts d'ombre ?

Le livre de Moussa : https://www.lisez.com/livres/se-reconstruire-la-blessure-est-lendroit-par-ou-la-lumiere-penetre-en-vous/9782266334983

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Mots clé : Comprendre et s'approprier la force de résilience. Un ouvrage à la croisée du savoir universitaire et d'une longue expérience de thérapeute.

Quels que soient les épreuves que nous traversons, il est possible de se reconstruire. Mais pour cela, il importe de comprendre la logique psychique de nos blessures car les épreuves ravivent des traumatismes anciens : ceux de notre enfant intérieur, victime naguère de désamour, de rejet ou même de violence. Ces blessures, le plus souvent nous n'y pensons plus, et pourtant ce sont elles qui nous font perdre pieds. Ce sont elles qui nous conduisent à des situations de peur, d'échec ou encore d'addiction. Fermer les yeux sur ces blessures, lutter contre elles ne fait qu'aggraver nos tourments.

Moussa Nabati propose un chemin extraordinaire pour apaiser cet enfant blessé, entendre et comprendre sa plainte, acquérir une véritable

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Si tant de problèmes rencontrés par les enfants, tout petits comme plus grands, étaient liés à des problèmes psychomoteurs ? Faisons ensemble le saut dans une compréhension nouvelle et libératrice dans ce Dialogue.

Le livre de Capucine et Isabelle : https://www.lisez.com/livres/le-developpement-psychomoteur-de-votre-enfant-un-enfant-bien-dans-son-corps-est-un-enfant

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Mots clé : Votre bébé jette les objets par terre ?

Met à la bouche tout ce qui lui passe entre les mains ?

A du mal à se retourner ?

Faut-il l'asseoir ?

Et comment bien tenir son biberon ?

Que penser de la tétine ?...

À ces questions universelles, des réponses physiologiques, des explications illustrées et une évidence: nos gestes et les mouvements de l'enfant ont un impact sur son cerveau et sur sa croissance globale. Le nourrisson est équipé de réflexes qui lui permettent d'amorcer des mouvements. Quand tout se passe bien, vers 3 ans, la plupart des réflexes ont laissé place aux gestes volontaires. À l'école, il est capable d'être attentif et de tenir son crayon correctement. Dans ce livre, vous découvrirez comment le mouvement construit le corps et le cerveau, comment les moments à plat ventre, le portage actif ou le retournement favorisent le développement psychomoteur et facilitent la vie des parents !

Capucine Vercellotti, ostéopathe, et Isabelle Filliozat, psychothérapeute, jettent une nouvelle lumière sur nombre de réactions des bébés qui inquiètent ou énervent les parents et fournissent des clés pour se simplifier la vie!

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La formation de Nadia "Acupression selon sa nature" :

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Recevoir un immense chef comme Pierre Gagnaire, c'est l'occasion de parler de cuisine, un peu, mais c'est surtout l'occasion de parler de ce qui fait une vie heureuse, du sens du travail, des échecs et des risques, bref de choses qui nous concernent tous.

Le livre de Pierre Gagnaire : https://www.keribus-editions.com/pierre-gagnaire/

Le restaurant de Pierre Gagnaire : https://pierregagnaire-lerestaurant.com/

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Mots clé : Pierre Gagnaire. Une vie en cuisineLa vie de Pierre Gagnaire est digne de figurer dans un roman de Balzac. Comment ce petit garçon timide, né dans un village du Forez, pas sûr de lui, peu doué pour les études et qui n’a jamais vraiment eu envie de cuisiner, est devenu l’un des chefs les plus connus au monde ?

Nous aimons tous les histoires de héros et le chef Pierre Gagnaire en est un. Il a réussi à dépasser la faillite retentissante de son restaurant qui avait 3 étoiles au Michelin à Saint-Étienne. Il ne s’est pas écroulé, il est reparti plus fort, plus haut, plus vite, il s’est réinventé totalement à 46 ans, à un âge où la plupart des chefs qui ont commencé la cuisine comme lui à 16 ans, sont déjà au bout du rouleau. Aujourd’hui, après un demi-siècle en cuisine, il se met à nu dans ce livre généreux, à la fois biographie, recueil de souvenirs et rétrospective d’une œuvre culinaire et artistique qui fera date.

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Comment trouver sa voie ? Comment être fidèle à soi ?

Le parcours exceptionnel de Marina Viotti, même s'il peut sembler loin des questionnements du commun des mortels, est en réalité une inspiration pour chacun d'entre nous.

Marina chante dans Werther de Massenet au Théatre des Champs Élysées du 22 mars au 6 avril : https://www.theatrechampselysees.fr/saison-2024-2025/opera-mis-en-scene/werther-2

Le livre de Marina : https://www.fnac.com/a18268057/Gabrielle-Halpern-Et-si-le-monde-etait-un-opera

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Mots clé : Et si l'opéra était un reflet du monde plus fidèle qu'il n'y paraît?? Qu'est-ce que l'opéra a à nous dire de notre société, de nos failles, de nos angoisses, de nos désirs, de nos lâchetés et de nos grandeurs?? N'est-il pas une invitation à transgresser les frontières, les rôles et les idées reçues?? Art jugé élitiste par beaucoup, il est bien plus ancré dans la réalité qu'on ne le croit, et même visionnaire dans les questions qu'il nous pose sur notre rapport aux autres, au courage, à la liberté et à soi, comme l'expliquent la philosophe Gabrielle Halpern et la mezzo-soprano Marina Viotti.

Cette conversation entre deux jeunes femmes bouillonnantes d'énergie, d'inventivité et de générosité nous permet de mieux comprendre le monde et la manière dont chacun d'entre nous pourrait le transformer.

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Les violences éducatives reviennent à la mode en France, justifiées par des théories bancales. Boris Cyrulnik, qui a présidé la commission des 1000 premiers jours, nous dit ce qu'il en pense.

Lire Boris sur ce sujet : https://editions-duval.fr/livres/boris-cyrulnik-et-la-petite-enfance-3eme-edition/

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Mots clé : Si la petite enfance est de plus en plus au-devant de la scène sur un plan sociétal, cet intérêt doit s'accompagner de la délivrance de connaissances théoriques et pratiques actualisées. Partager le savoir relatif au tout-petit (0-6 ans), les expériences menées par des professionnels de terrain avertis ainsi que le regard des spécialistes est ainsi essentiel. Dans cette encyclopédie de référence, ceux-ci nous ouvrent grand les fenêtres sur le monde de la prime enfance, en offrant leur regard, connaissances et pratiques en matière d'attachement, de développement, d'émotion, de sommeil, d'alimentation, de besoins, de jeu, d'humour, d'éducation, de société et de famille. De quoi nous inviter tous à repenser autrement la petite enfance et à renouveler notre manière d'agir et d'être auprès des jeunes enfants. Sous la direction de Boris Cyrulnik, un ouvrage par lequel la préciosité et l'enjeu des premières années de vie prennent toute leur importance !

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