エピソード

  • Sagst du noch "JEIN"?
    2024/09/06
    016: Sagst du noch “JEIN”? | In dieser Folge spreche ich darüber, warum es uns oft schwerfällt, klare Entscheidungen zu treffen und warum wir uns so häufig im „Jein“ festfahren.Ich zeige dir, welche Rolle Angst, Perfektionismus und Entscheidungsübermüdung dabei spielen und warum zu viele Optionen uns überfordern können. Du erfährst, wie du diese Hindernisse überwindest und mit deiner Intuition zu besseren Entscheidungen findest.Ich gebe dir praktische Tipps an die Hand, wie du dein Vertrauen in deine Entscheidungsfähigkeit stärkst und den Druck von außen loslässt.Außerdem sprechen wir darüber, wie du mit einfachen Übungen dein Bauchgefühl trainierst und warum es wichtig ist, Verantwortung für deine Entscheidungen zu übernehmen.———⭐ VERNETZE DICH MIR MIR:→ Instagram: ⁠⁠@‌kommunikation_leben⁠⁠→ LinkedIn: ⁠⁠ludwig-anna⁠⁠→ Website: ⁠⁠www.coaching-ludwig.com⁠⁠⭐ E-MAIL-KURS: "ICH STEHE FÜR MICH EIN" - Melde dich für meinen 5-teiligen E-Mail-Kurs „Ich stehe für mich ein – ohne schlechtes Gewissen und mit gutem Gefühl!“ an. Für 0 € lernst du, deiner inneren Stimme zu vertrauen und wertschätzend „Nein“ zu sagen: ⁠⁠Hier geht es zum Kurs⁠⁠⭐ 1:1 COACHING ANGEBOTE - Bringe mehr Harmonie & Lebensfreude in dein Leben und lerne herausfordernde Lebensphasen zu meistern – mit weniger Konflikten, Missverständnissen und Unzufriedenheit→ Konflikte clever lösen: ⁠⁠Mehr erfahren→ Mehr Harmonie & Lebensfreude, mehr ICH: ⁠⁠Mehr erfahren⁠⁠⭐ GRUPPENPROGRAMM: "POWER & BALANCE" - Stärke deine Resilienz und aktiviere deine persönlichen Superkräfte. Setze dich unverbindlich auf die exklusive „Vorfreudeliste“, um den nächsten Start nicht zu verpassen und das beste Angebot zu erhalten: ⁠⁠Zur Vorfreudeliste⁠⁠⭐ KONTAKT - Hast du Fragen oder Anregungen zur Folge? Schreibe mir gerne an ⁠⁠podcast@kommunikation-leben.com⁠⁠⭐ TEILEN UND BEWERTEN - War diese Folge wertvoll für dich? Teile sie gerne mit jemandem, der sie unbedingt hören sollte – ich würde mich sehr freuen! Abonniere den Podcast und hinterlasse eine Bewertung auf deiner Lieblingsplattform. Dein Feedback hilft mir, den Podcast noch besser zu machen!⭐ WERDE GAST IM PODCAST - Hast du spannende Geschichten oder wertvolle Erfahrungen, die du teilen möchtest? Melde dich bei mir und werde mein Gast im Podcast: ⁠⁠podcast@kommunikation-leben.com⁠⁠———TIMESTAMPS:00:00 - Einleitung: Ja oder Nein Entscheidungen, das „Jein“-Problem01:52 - Beschreibung des „Jeins“: Unentschlossenheit zwischen Ja und Nein03:25 - Angst vor falschen Entscheidungen und deren Konsequenzen04:52 - Menschen, die hoffen, eine bessere Option kommt06:17 - Zu viele Optionen führen zu Unsicherheit und Planungsproblemen07:44 - Angst vor Verlust: Entscheidungen und der Gedanke, etwas zu verpassen08:28 - Entscheidungsmüdigkeit durch zu viele Entscheidungen im Alltag12:03 - Intuition als innere Stimme und ihre Ausdrucksformen15:05 - Verantwortung übernehmen: Entscheidungen ohne richtig oder falsch16:24 - Fünf Tipps zur Überwindung des „Jeins“ und klareren Entscheidungen17:42 - Üben von kleinen Entscheidungen zur Stärkung der Entscheidungsfähigkeit19:06 - Vertrauenspersonen einbeziehen, aber eigene Entscheidungen treffen20:34 - Zusammenfassung: Schwierigkeit bei Entscheidungen und Intuition
    続きを読む 一部表示
    22 分
  • Kannst du gut Komplimente annehmen?
    2024/08/30

    015: Kannst du gut Komplimente annehmen? In dieser Folge spreche ich darüber, warum es vielen von uns so schwerfällt, Komplimente anzunehmen, und wie Du lernen kannst, diese mit Leichtigkeit und Dankbarkeit zu akzeptieren.
    Ich teile persönliche Erfahrungen und gebe Dir praktische Tipps, wie Du Dein Selbstwertgefühl stärken und aufrichtige Anerkennung besser annehmen kannst.
    Gemeinsam erkunden wir die Bedeutung von innerer Kommunikation und wie sie Deine zwischenmenschlichen Beziehungen positiv beeinflusst.
    Außerdem erfährst Du, welche häufigen Fehler Du beim Annehmen von Komplimenten vermeiden kannst und wie Du selbst wirkungsvolle, ehrliche Komplimente geben kannst.
    Bleib dran und lass Dich inspirieren, Deine Fähigkeit, Komplimente anzunehmen, nachhaltig zu verbessern!
    ———
    ⭐ VERNETZE DICH MIR MIR:
    → Instagram: ⁠⁠@‌kommunikation_leben⁠⁠
    → LinkedIn: ⁠⁠ludwig-anna⁠⁠
    → Website: ⁠⁠www.coaching-ludwig.com⁠⁠
    E-MAIL-KURS: "ICH STEHE FÜR MICH EIN" - Melde dich für meinen 5-teiligen E-Mail-Kurs „Ich stehe für mich ein – ohne schlechtes Gewissen und mit gutem Gefühl!“ an. Für 0 € lernst du, deiner inneren Stimme zu vertrauen und wertschätzend „Nein“ zu sagen: ⁠⁠Hier geht es zum Kurs⁠⁠
    1:1 COACHING ANGEBOTE - Bringe mehr Harmonie & Lebensfreude in dein Leben und lerne herausfordernde Lebensphasen zu meistern – mit weniger Konflikten, Missverständnissen und Unzufriedenheit
    → Konflikte clever lösen: ⁠⁠Mehr erfahren
    → Mehr Harmonie & Lebensfreude, mehr ICH: ⁠⁠Mehr erfahren⁠⁠
    GRUPPENPROGRAMM: "POWER & BALANCE" - Stärke deine Resilienz und aktiviere deine persönlichen Superkräfte. Setze dich unverbindlich auf die exklusive „Vorfreudeliste“, um den nächsten Start nicht zu verpassen und das beste Angebot zu erhalten: ⁠⁠Zur Vorfreudeliste⁠⁠
    KONTAKT - Hast du Fragen oder Anregungen zur Folge? Schreibe mir gerne an ⁠⁠podcast@kommunikation-leben.com⁠⁠
    TEILEN UND BEWERTEN - War diese Folge wertvoll für dich? Teile sie gerne mit jemandem, der sie unbedingt hören sollte – ich würde mich sehr freuen! Abonniere den Podcast und hinterlasse eine Bewertung auf deiner Lieblingsplattform. Dein Feedback hilft mir, den Podcast noch besser zu machen!
    WERDE GAST IM PODCAST - Hast du spannende Geschichten oder wertvolle Erfahrungen, die du teilen möchtest? Melde dich bei mir und werde mein Gast im Podcast: ⁠⁠podcast@kommunikation-leben.com⁠⁠
    ———
    TIMESTAMPS:
    00:00 - Einführung und persönliche Erfahrungen mit Komplimenten.
    02:39 - Bedeutung von Komplimenten und Gründe für Schwierigkeiten beim Annehmen.
    05:09 - Übungen und Tipps, um Komplimente besser annehmen zu können.
    08:55 - Dankbarkeit, häufige Fehler und wie man gute Komplimente gibt.
    13:35 - Schlussgedanken und Hinweise zum Programm "Power und Balance"

    続きを読む 一部表示
    17 分
  • Kommunikation im Alltag – Meine Tipps für mehr Miteinander
    2024/08/23

    014: Kommunikation im Alltag – Meine Tipps für mehr Miteinander | In dieser Folge gebe ich dir wertvolle Tipps für mehr Miteinander im Alltag – ideal für eine bessere Kommunikation im Job, in der Familie oder im Freundeskreis.
    Erfahre, wie du durch Klarheit, das Identifizieren von Stolpersteinen und das Schaffen persönlicher "Inseln" deine Beziehungen stärken kannst.
    Ich erkläre dir, warum es wichtig ist, das rote Band der Kommunikation nicht abreißen zu lassen und wie gemeinsame Visionen und Projekte für einen stärkeren Zusammenhalt sorgen. Nutze diese Strategien, um bewusster zu kommunizieren und ein harmonischeres Miteinander in deinen Alltag zu integrieren.
    Perfekt für alle, die ihre Kommunikationsfähigkeiten verbessern und Konflikte reduzieren möchten.
    ———
    ⭐ VERNETZE DICH MIR MIR:
    → Instagram: ⁠⁠@‌kommunikation_leben⁠⁠
    → LinkedIn: ⁠⁠ludwig-anna⁠⁠
    → Website: ⁠⁠www.coaching-ludwig.com⁠⁠
    E-MAIL-KURS: "ICH STEHE FÜR MICH EIN" - Melde dich für meinen 5-teiligen E-Mail-Kurs „Ich stehe für mich ein – ohne schlechtes Gewissen und mit gutem Gefühl!“ an. Für 0 € lernst du, deiner inneren Stimme zu vertrauen und wertschätzend „Nein“ zu sagen: ⁠⁠Hier geht es zum Kurs⁠⁠
    1:1 COACHING ANGEBOTE - Bringe mehr Harmonie & Lebensfreude in dein Leben und lerne herausfordernde Lebensphasen zu meistern – mit weniger Konflikten, Missverständnissen und Unzufriedenheit
    → Konflikte clever lösen: ⁠⁠Mehr erfahren
    → Mehr Harmonie & Lebensfreude, mehr ICH: ⁠⁠Mehr erfahren⁠⁠
    GRUPPENPROGRAMM: "POWER & BALANCE" - Stärke deine Resilienz und aktiviere deine persönlichen Superkräfte. Setze dich unverbindlich auf die exklusive „Vorfreudeliste“, um den nächsten Start nicht zu verpassen und das beste Angebot zu erhalten: ⁠⁠Zur Vorfreudeliste⁠⁠
    KONTAKT - Hast du Fragen oder Anregungen zur Folge? Schreibe mir gerne an ⁠⁠podcast@kommunikation-leben.com⁠⁠
    TEILEN UND BEWERTEN - War diese Folge wertvoll für dich? Teile sie gerne mit jemandem, der sie unbedingt hören sollte – ich würde mich sehr freuen! Abonniere den Podcast und hinterlasse eine Bewertung auf deiner Lieblingsplattform. Dein Feedback hilft mir, den Podcast noch besser zu machen!
    WERDE GAST IM PODCAST - Hast du spannende Geschichten oder wertvolle Erfahrungen, die du teilen möchtest? Melde dich bei mir und werde mein Gast im Podcast: ⁠⁠podcast@kommunikation-leben.com⁠⁠
    ———
    TIMESTAMPS:
    00:00 - Einleitung
    01:46 - Hinweis auf Resilienz-Coaching-Programm
    02:28 - Häufige Kommunikationsprobleme
    03:17 - Tipp 1: Klarheit schaffen
    06:49 - Tipp 2: Stolpersteine identifizieren
    11:36 - Tipp 3: Inseln kreieren
    15:49 - Tipp 4: Das rote Band nicht abreißen lassen
    19:55 - Tipp 5: Gemeinsame Visionen und Projekte
    21:16 - Zusammenfassung der Tipps

    続きを読む 一部表示
    23 分
  • Fettnäpfchen in der Kommunikation: Vermeide diese 4 Stolperfallen
    2024/08/16

    013: Fettnäpfchen in der Kommunikation: Vermeide diese 4 Stolperfallen | In dieser Folge von "Kommunikation leben" nehme ich dich mit auf eine Reise durch die vier häufigsten Fettnäpfchen in der Kommunikation: Ständiges Ausfragen, Banalisieren von Sorgen, ungefragte Ratschläge und übertriebenes Mitleid.
    Ich zeige dir, wie du diese Stolperfallen vermeidest und stattdessen empathisch und klar kommunizierst.
    Mit meinen praktischen Tipps stärkst du deine Beziehungen und sorgst automatisch für ein wertschätzendes Miteinander.
    Lass uns gemeinsam an deiner Kommunikation arbeiten, ganz nach dem Motto: “Kommunikation leben” - Das kannst du auch!
    ———
    ⭐ VERNETZE DICH MIR MIR:
    → Instagram: ⁠⁠@‌kommunikation_leben⁠⁠
    → LinkedIn: ⁠⁠ludwig-anna⁠⁠
    → Website: ⁠⁠www.coaching-ludwig.com⁠⁠
    E-MAIL-KURS: "ICH STEHE FÜR MICH EIN" - Melde dich für meinen 5-teiligen E-Mail-Kurs „Ich stehe für mich ein – ohne schlechtes Gewissen und mit gutem Gefühl!“ an. Für 0 € lernst du, deiner inneren Stimme zu vertrauen und wertschätzend „Nein“ zu sagen: ⁠⁠Hier geht es zum Kurs⁠⁠
    1:1 COACHING ANGEBOTE - Bringe mehr Harmonie & Lebensfreude in dein Leben und lerne herausfordernde Lebensphasen zu meistern – mit weniger Konflikten, Missverständnissen und Unzufriedenheit
    → Konflikte clever lösen: ⁠⁠Mehr erfahren
    → Mehr Harmonie & Lebensfreude, mehr ICH: ⁠⁠Mehr erfahren⁠⁠
    GRUPPENPROGRAMM: "POWER & BALANCE" - Stärke deine Resilienz und aktiviere deine persönlichen Superkräfte. Setze dich unverbindlich auf die exklusive „Vorfreudeliste“, um den nächsten Start nicht zu verpassen und das beste Angebot zu erhalten: ⁠⁠Zur Vorfreudeliste⁠⁠
    KONTAKT - Hast du Fragen oder Anregungen zur Folge? Schreibe mir gerne an ⁠⁠podcast@kommunikation-leben.com⁠⁠
    TEILEN UND BEWERTEN - War diese Folge wertvoll für dich? Teile sie gerne mit jemandem, der sie unbedingt hören sollte – ich würde mich sehr freuen! Abonniere den Podcast und hinterlasse eine Bewertung auf deiner Lieblingsplattform. Dein Feedback hilft mir, den Podcast noch besser zu machen!
    WERDE GAST IM PODCAST - Hast du spannende Geschichten oder wertvolle Erfahrungen, die du teilen möchtest? Melde dich bei mir und werde mein Gast im Podcast: ⁠⁠podcast@kommunikation-leben.com⁠⁠
    ———
    TIMESTAMPS:
    00:00 - Einführung in Kommunikationsfettnäpfchen
    02:38 - Erstes und zweites Fettnäpfchen: Ausfragen und Herunterspielen
    07:19 - Drittes und viertes Fettnäpfchen: Ungefragte Ratschläge und Mitleid
    13:30 - Zusammenfassung der Kommunikationsfettnäpfchen

    続きを読む 一部表示
    15 分
  • Wie baue ich ein Gespräch auf, wenn der andere kaum redet?
    2024/08/09

    012: Wie baue ich ein Gespräch auf, wenn der andere kaum redet? | In der aktuellen Folge von "Kommunikation leben" gehe ich auf eine Frage aus der Community ein:
    Wie führst du ein Gespräch, wenn der andere kaum redet? Ich gebe dir hilfreiche Tipps, um diese Situation zu meistern und beleuchte die Gründe für das Schweigen deines Gesprächspartners – von Schüchternheit über Nervosität bis hin zu emotionaler Belastung. Mit Techniken wie dem Stellen offener Fragen, dem Teilen eigener Erfahrungen und dem Schaffen einer entspannten Atmosphäre zeige ich dir, wie du Gespräche beleben und ein wertschätzendes Miteinander fördern kannst. Lass dich inspirieren und lerne, wie du auch schweigsame Gesprächspartner zum Reden bringst.
    ———
    ⭐ VERNETZE DICH MIR MIR:
    → Instagram: ⁠⁠@‌kommunikation_leben⁠⁠
    → LinkedIn: ⁠⁠ludwig-anna⁠⁠
    → Website: ⁠⁠www.coaching-ludwig.com⁠⁠
    E-MAIL-KURS: "ICH STEHE FÜR MICH EIN" - Melde dich für meinen 5-teiligen E-Mail-Kurs „Ich stehe für mich ein – ohne schlechtes Gewissen und mit gutem Gefühl!“ an. Für 0 € lernst du, deiner inneren Stimme zu vertrauen und wertschätzend „Nein“ zu sagen: ⁠⁠Hier geht es zum Kurs⁠⁠
    1:1 COACHING ANGEBOTE - Bringe mehr Harmonie & Lebensfreude in dein Leben und lerne herausfordernde Lebensphasen zu meistern – mit weniger Konflikten, Missverständnissen und Unzufriedenheit
    → Konflikte clever lösen: ⁠⁠Mehr erfahren
    → Mehr Harmonie & Lebensfreude, mehr ICH: ⁠⁠Mehr erfahren⁠⁠
    GRUPPENPROGRAMM: "POWER & BALANCE" - Stärke deine Resilienz und aktiviere deine persönlichen Superkräfte. Setze dich unverbindlich auf die exklusive „Vorfreudeliste“, um den nächsten Start nicht zu verpassen und das beste Angebot zu erhalten: ⁠⁠Zur Vorfreudeliste⁠⁠
    KONTAKT - Hast du Fragen oder Anregungen zur Folge? Schreibe mir gerne an ⁠⁠podcast@kommunikation-leben.com⁠⁠
    TEILEN UND BEWERTEN - War diese Folge wertvoll für dich? Teile sie gerne mit jemandem, der sie unbedingt hören sollte – ich würde mich sehr freuen! Abonniere den Podcast und hinterlasse eine Bewertung auf deiner Lieblingsplattform. Dein Feedback hilft mir, den Podcast noch besser zu machen!
    WERDE GAST IM PODCAST - Hast du spannende Geschichten oder wertvolle Erfahrungen, die du teilen möchtest? Melde dich bei mir und werde mein Gast im Podcast: ⁠⁠podcast@kommunikation-leben.com⁠⁠
    ———
    TIMESTAMPS:
    00:00 - Herausforderung: Gespräch mit schweigsamen Personen
    01:22 - Gründe für Schweigsamkeit
    04:15 - Umgang mit schüchternen Gesprächspartnern
    05:54 - Unterstützung bei Nervosität und Unwohlsein
    06:56 - Umgang mit Unsicherheit in Bezug auf ein bestimmtes Thema
    08:58 - Mangelndes Interesse und Ablenkung
    11:41 - Emotionale Belastung und Müdigkeit
    13:50 - Vorbereitung und konkrete Tipps
    18:25 - Abschluss und Einladung zur Anwendung der Techniken

    続きを読む 一部表示
    20 分
  • Was du tun kannst, wenn du ständig unterbrochen wirst!
    2024/08/02

    011: Was du tun kannst, wenn du ständig unterbrochen wirst! | In dieser Folge von "Kommunikation leben" sprechen wir darüber, was du tun kannst, wenn du ständig unterbrochen wirst.
    Du erhältst praktische Tipps, wie du souverän und selbstbewusst mit Unterbrechungen umgehen kannst.
    Erfahre, warum Menschen überhaupt unterbrechen und wie du durch bewusste Kommunikation und nonverbale Signale deinem Gespräch den nötigen Raum geben kannst.
    Wir beleuchten auch, wie du dich vorbereiten und in unterschiedlichen Situationen klug reagieren kannst.
    Wenn du deine Kommunikationsfähigkeiten verbessern und dein Selbstbewusstsein stärken möchtest, dann ist diese Episode genau richtig für dich.
    ———
    ⭐ VERNETZE DICH MIR MIR:
    → Instagram: ⁠⁠@‌kommunikation_leben⁠⁠
    → LinkedIn: ⁠⁠ludwig-anna⁠⁠
    → Website: ⁠⁠www.coaching-ludwig.com⁠⁠
    E-MAIL-KURS: "ICH STEHE FÜR MICH EIN" - Melde dich für meinen 5-teiligen E-Mail-Kurs „Ich stehe für mich ein – ohne schlechtes Gewissen und mit gutem Gefühl!“ an. Für 0 € lernst du, deiner inneren Stimme zu vertrauen und wertschätzend „Nein“ zu sagen: ⁠⁠Hier geht es zum Kurs⁠⁠
    1:1 COACHING ANGEBOTE - Bringe mehr Harmonie & Lebensfreude in dein Leben und lerne herausfordernde Lebensphasen zu meistern – mit weniger Konflikten, Missverständnissen und Unzufriedenheit
    → Konflikte clever lösen: ⁠⁠Mehr erfahren
    → Mehr Harmonie & Lebensfreude, mehr ICH: ⁠⁠Mehr erfahren⁠⁠
    GRUPPENPROGRAMM: "POWER & BALANCE" - Stärke deine Resilienz und aktiviere deine persönlichen Superkräfte. Setze dich unverbindlich auf die exklusive „Vorfreudeliste“, um den nächsten Start nicht zu verpassen und das beste Angebot zu erhalten: ⁠⁠Zur Vorfreudeliste⁠⁠
    KONTAKT - Hast du Fragen oder Anregungen zur Folge? Schreibe mir gerne an ⁠⁠podcast@kommunikation-leben.com⁠⁠
    TEILEN UND BEWERTEN - War diese Folge wertvoll für dich? Teile sie gerne mit jemandem, der sie unbedingt hören sollte – ich würde mich sehr freuen! Abonniere den Podcast und hinterlasse eine Bewertung auf deiner Lieblingsplattform. Dein Feedback hilft mir, den Podcast noch besser zu machen!
    WERDE GAST IM PODCAST - Hast du spannende Geschichten oder wertvolle Erfahrungen, die du teilen möchtest? Melde dich bei mir und werde mein Gast im Podcast: ⁠⁠podcast@kommunikation-leben.com⁠⁠
    ———
    TIMESTAMPS:
    00:00 - Tipps und Gründe für den Umgang mit Unterbrechungen in Gesprächen und Diskussionen
    03:01 - Ungeduld, Machtspiele und fehlendes Bewusstsein als Gründe für das Unterbrechen anderer
    07:02 - Tipps und Strategien, um Unterbrechungen in Gesprächen zu vermeiden
    13:23 - Übungen und Tipps zur Entwicklung eines selbstbewussten und souveränen Auftretens in Gesprächen
    17:41 - Ankündigung des Resilienz-Coaching-Programms Power & Balance

    続きを読む 一部表示
    20 分
  • Konflikte müssen nicht zum Streit werden, wenn du diese 5 Dinge beachtest
    2024/07/26

    010: Konflikte müssen nicht zum Streit werden, wenn du diese 5 Dinge beachtest | In dieser Podcast-Folge gebe ich dir 5 Impulse an die Hand, wie du Konflikte vermeiden und konstruktiv lösen kannst. Du erfährst, wie bewusste Kommunikation dabei hilft, Missverständnisse und Streit zu vermeiden. Durch meine praktischen Tipps lernst du, wie du eine tiefere Verbundenheit schaffen und respektvoll miteinander umgehen kannst. Es geht darum, wie du deine eigenen Emotionen besser ausdrücken, aktiv zuhören und konstruktiv auf gemeinsame Lösungen hinarbeiten kannst. Diese Strategien werden dir helfen, in deinem Alltag weniger Konflikte und mehr Harmonie zu erleben. Hör jetzt in die Folge rein und erfahre, wie du deine Kommunikation nachhaltig verbessern kannst.
    ———
    ⭐ VERNETZE DICH MIR MIR:
    → Instagram: ⁠⁠@‌kommunikation_leben⁠⁠
    → LinkedIn: ⁠⁠ludwig-anna⁠⁠
    → Website: ⁠⁠www.coaching-ludwig.com⁠⁠
    E-MAIL-KURS: "ICH STEHE FÜR MICH EIN" - Melde dich für meinen 5-teiligen E-Mail-Kurs „Ich stehe für mich ein – ohne schlechtes Gewissen und mit gutem Gefühl!“ an. Für 0 € lernst du, deiner inneren Stimme zu vertrauen und wertschätzend „Nein“ zu sagen: ⁠⁠Hier geht es zum Kurs⁠⁠
    1:1 COACHING ANGEBOTE - Bringe mehr Harmonie & Lebensfreude in dein Leben und lerne herausfordernde Lebensphasen zu meistern – mit weniger Konflikten, Missverständnissen und Unzufriedenheit
    → Konflikte clever lösen: ⁠⁠Mehr erfahren
    → Mehr Harmonie & Lebensfreude, mehr ICH: ⁠⁠Mehr erfahren⁠⁠
    GRUPPENPROGRAMM: "POWER & BALANCE" - Stärke deine Resilienz und aktiviere deine persönlichen Superkräfte. Setze dich unverbindlich auf die exklusive „Vorfreudeliste“, um den nächsten Start nicht zu verpassen und das beste Angebot zu erhalten: ⁠⁠Zur Vorfreudeliste⁠⁠
    KONTAKT - Hast du Fragen oder Anregungen zur Folge? Schreibe mir gerne an ⁠⁠podcast@kommunikation-leben.com⁠⁠
    TEILEN UND BEWERTEN - War diese Folge wertvoll für dich? Teile sie gerne mit jemandem, der sie unbedingt hören sollte – ich würde mich sehr freuen! Abonniere den Podcast und hinterlasse eine Bewertung auf deiner Lieblingsplattform. Dein Feedback hilft mir, den Podcast noch besser zu machen!
    WERDE GAST IM PODCAST - Hast du spannende Geschichten oder wertvolle Erfahrungen, die du teilen möchtest? Melde dich bei mir und werde mein Gast im Podcast: ⁠⁠podcast@kommunikation-leben.com⁠⁠
    ———
    TIMESTAMPS:
    01:17 - Die Bedeutung des aktiven Zuhörens und seine Auswirkungen
    05:18 - Die Wichtigkeit, Emotionen zu benennen und Missverständnisse zu vermeiden
    07:50 - Die Bedeutung von Ich-Botschaften und ihre Auswirkungen in der Kommunikation
    10:00 - Fokus auf gemeinsame Lösungen
    13:24 - Die Bedeutung von Respekt und Wertschätzung in der Kommunikation und Konfliktlösung

    続きを読む 一部表示
    19 分
  • Meine ABZ-Strategie für eine erfolgreiche Kommunikation
    2024/07/19

    009: Meine ABZ-Strategie für eine erfolgreiche Kommunikation | In der heutigen Folge des "Kommunikation leben" Podcasts möchte ich dir meine bewährte ABZ-Strategie vorstellen, die dir helfen kann, deine Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern. Erfahre, wie du eine authentische, bewusste und zielführende Kommunikation in deine Beziehungen integrieren und meine praktischen Tipps in deinem Alltag anwenden kannst. Beobachte die positiven Veränderungen, die diese ABZ-Strategie mit sich bringen kann und teile deine Erfahrungen gerne mit mir. Ich freue mich auf dein Feedback und wünsche dir viel Erfolg beim Testen und Umsetzen.
    ———
    ⭐ VERNETZE DICH MIR MIR:
    → Instagram: ⁠@‌kommunikation_leben⁠
    → LinkedIn: ⁠ludwig-anna⁠
    → Website: ⁠www.coaching-ludwig.com⁠
    E-MAIL-KURS: "ICH STEHE FÜR MICH EIN" - Melde dich für meinen 5-teiligen E-Mail-Kurs „Ich stehe für mich ein – ohne schlechtes Gewissen und mit gutem Gefühl!“ an. Für 0 € lernst du, deiner inneren Stimme zu vertrauen und wertschätzend „Nein“ zu sagen: ⁠Hier geht es zum Kurs⁠
    1:1 COACHING ANGEBOTE - Bringe mehr Harmonie & Lebensfreude in dein Leben und lerne herausfordernde Lebensphasen zu meistern – mit weniger Konflikten, Missverständnissen und Unzufriedenheit
    → Konflikte clever lösen: ⁠Mehr erfahren⁠
    → Mehr Harmonie & Lebensfreude, mehr ICH: ⁠Mehr erfahren⁠
    GRUPPENPROGRAMM: "POWER & BALANCE" - Stärke deine Resilienz und aktiviere deine persönlichen Superkräfte. Setze dich unverbindlich auf die exklusive „Vorfreudeliste“, um den nächsten Start nicht zu verpassen und das beste Angebot zu erhalten: ⁠Zur Vorfreudeliste⁠
    KONTAKT - Hast du Fragen oder Anregungen zur Folge? Schreibe mir gerne an ⁠podcast@kommunikation-leben.com⁠
    TEILEN UND BEWERTEN - War diese Folge wertvoll für dich? Teile sie gerne mit jemandem, der sie unbedingt hören sollte – ich würde mich sehr freuen! Abonniere den Podcast und hinterlasse eine Bewertung auf deiner Lieblingsplattform. Dein Feedback hilft mir, den Podcast noch besser zu machen!
    WERDE GAST IM PODCAST - Hast du spannende Geschichten oder wertvolle Erfahrungen, die du teilen möchtest? Melde dich bei mir und werde mein Gast im Podcast: ⁠podcast@kommunikation-leben.com⁠
    ———
    TIMESTAMPS:
    00:00 - Einführung in das Thema Kommunikation und die ABZ-Strategie.
    01:28 - Die Bedeutung von authentischer Kommunikation und wie man sie umsetzen kann.
    06:25 - Die Bedeutung von bewusster Kommunikation und wie man achtsam kommunizieren kann.
    09:39 - Die Bedeutung von zielführender Kommunikation und wie man klare Ziele in Gesprächen setzt.
    12:40 - Zusammenfassung der ABZ-Strategie und Abschlussworte zur erfolgreichen Kommunikation.

    続きを読む 一部表示
    14 分