Marko ha dedicado su vida a hacer reír a millones de personas. Pero detrás de cada carcajada, por un tiempo, había un dolor profundo que nadie veía.

En este episodio de Los Hombres Sí Lloran, Marko nos abre las puertas de su vida para contarnos acerca de su infancia (una marcada por una rebeldía que hoy le sigue lacerando el alma), de la constante presión de ser el más fuerte de todos, del éxito que ha alcanzado y del momento en el que, sin aviso alguno, su mente lo sumió en una noche oscura de la que hasta ahora se está recuperando.

Hablamos de la depresión -que no siempre se nota-, de aquellos momentos en donde ya no pudo sostener el personaje que lo había salvado tantas veces, y de lo difícil que es pedir ayuda cuando siempre has sido quien anima a los demás.

Este episodio, además de ser un testimonio muy poderoso, es una invitación a ser un poco más empáticos. A decir “te amo”, antes de que sea demasiado tarde. Y a entender que, muchas veces, quienes más sonríen son quienes más están peleando por dentro.

Gracias, Marko, por usar tu voz para demostrarnos a todos que no hay fuerza más grande que atreverse a ser humano.

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El dinero es un tema que a todos nos pesa -de alguna u otra forma- y que está directamente relacionado con nuestra salud mental y nuestro bienestar. Por eso, y porque estamos muy emocionados de anunciarles nuestra alianza de esta temporada con Skandia -una compañía que, como nosotros, sabe que la salud mental implica tener la libertad, las oportunidades y las herramientas de vivir la vida que queremos, y no la que nos tocó- este episodio es tan especial.

Desde que lanzamos Los Hombres Sí Lloran, hemos recibido decenas de preguntas sobre las relación entre bienestar y finanzas: cómo manejar mejor el dinero, cómo planear para el futuro (el nuestro y el de nuestras familias) y cómo reconciliarse con un tema que —aunque queramos evitarlo— influye directamente en nuestro bienestar.

Por eso, hoy hablamos con Santiago García, presidente de Skandia, sobre cómo cambiar la relación que tenemos con el dinero, y cómo aprender a verlo no como una carga, sino como una herramienta.

No se trata de un episodio sobre cifras; es un episodio sobre libertad. Sobre tomar decisiones desde la claridad y el conocimiento, y no desde el miedo. Y sobre cómo el dinero, cuando hay propósito, puede convertirse en un habilitador real de bienestar.

Gracias, Santiago, por abrir esta conversación y por recordarnos que organizar nuestras finanzas también es una forma de cuidar nuestra salud mental. Y a Skandia por unirse a este movimiento, inagurando con nosotros una nueva etapa de entregar las herramientas que necesitamos para sentirnos bien y acompañarnos en aquellos temas que nos importan.

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Juan José Florián, más conocido como MochoMan, no necesita presentaciones muy elaboradas: su historia habla por sí sola. Sobrevivió a un bombazo que le arrebató las manos y una pierna, pero que no pudo quitarle lo esencial: su vida, un corazón que bombea y los sueños que tenía por cumplir.

En este episodio de Los Hombres Sí Lloran, Juan José nos abre las puertas de su vida, llevándonos a hacer un recorrido por los potreros en los que jugaba durante su infancia en el Meta (una infancia de maltrato y violencia), pasando por las selvas de Colombia en donde vivía reclutado por las FARC y llegando a patios, en donde hoy, encima de su bicileta, es un ejemplo de resiliencia, valentía y amor.

Hablamos de lo que significa perderlo casi todo, y de la decisión consciente —y diaria— de no quedarse atrapado en el dolor. De los fantasmas que lo siguen visitando y de la fuerza, el amor, la familia y convencimiento que lo llevaron a seguir adelante.

Si alguna vez has sentido que los golpes de la vida son demasiado duros, o que levantarse parece imposible, este episodio es para ti. Porque como dice Juan José, “las bombas estallan en un segundo, pero el verdadero desafío es sobrevivir a lo que queda.”

Gracias, Juan José, por recordarnos que la verdadera fuerza no está en el cuerpo, sino en el alma.

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Después de 40 episodios escuchando y creando un espacio seguro, esta vez los papeles se intercambian y Juan Pablo se sienta del otro lado para contarnos un poco más acerca de su historia.

La historia de un niño que aprendió a disfrazarse de mil formas para sentirse visto. De un actor que ha tenido que reconstruir su carrera varias veces, aprendiendo a soltar de la mano de la humildad. Y la de un hombre que encontró en la bicicleta, en la montaña y su propósito las respuestas que quizás por años estuvo buscando sin ser consciente de ello.

¿Qué estoy haciendo con mi vida? ¿Quién soy realmente? ¿En quién quiero convertirme? En este episodio conversamos acerca del poder de creer en nosotros mismos, de la lucha contra el ego, la importancia de la familia y todos aquellos caminos que, lejos de ser los más cómodos, han estado llenos de espinas … pero que terminan siendo aquellos que te llevan a donde de verdad quieres estar.

Gracias, Juanpa, por atreverte a sentarte donde tantas veces hiciste sentar a otros. Y por mostrarnos nuevamente que la vulnerabilidad es, definitivamente, nuestra mayor fortaleza.

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Antes de llenar estadios, Yeison Jiménez llenó bolsas de basura.

Antes de hacer una carrera cantando, vendió pescado, manejó camiones y vivió en un barrio en el que la muerte y la adicción eran el pan que se consumía todos los días.

Y cuando por fin alcanzó la cima de su carrera, la ansiedad y la depresión llegaron a hacerle cuestionar su camino y la forma en la que estaba viviendo su vida. Porque si bien todo lo que tiene lo ha construid con las uñas, hubo un momento en el que, sin saber por qué, su cuerpo y su mente dejaron de responderle.

En este episodio, Yeison nos abre las puertas de su vida para compartirnos sus luchas -tanto físicas, como mentales y espirituales- y lo difícil que fue reconocer que algo no estaba bien cuando afuera parecía estarlo. Hablamos de su relación con Dios, de lo que significa venir de abajo, reconstruirse dejando todo lo conocido atrás y ayudar a los suyos, para hoy en día poder de mirar hacia atrás y decir: lo logramos, y ahora puedo disfrutarlo.

Gracias Yeison. Por dejarnos conocer otra fecta tuya y la cantidad de vidas que has transitado; el niño que lo perdió todo, el joven que dejó su casa con un colchón y una guitarra y el papá que aprendió que la vida es un hilo y que, en vez de correrla, hay que aprender a caminarla. Pero sobre todo, gracias por ser un ejemplo de resiliencia, valentía y superación. Nos inspiras más de lo que creemos te puedes imaginar.

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Yesid -mejor conocido como Indio Nasa- creció entre montañas, pero durante mucho tuve que enfrentarse a múltiples contradicciones que lo hacían mirar hacia adentro para intentar conectar con su identidad. En la universidad era indígena en un pueblo de blancos. Soñador en una tierra golpeada por el conflicto. Sensible en un mundo que le enseñaba que los hombres no lloran.

Este episodio no es solo una historia de identidad: es una conversación urgente sobre salud mental, machismo, discriminación y suicidio en comunidades indígenas. Yesid nos abre su corazón para contarnos cómo estuvo a punto de rendirse, y cómo fue la montaña la que, literalmente, lo devolvió a la vida.

Hablamos de ese momento en el que pensó que no valía la pena seguir. De lo que significa ser un hombre en una cultura donde la palabra no siempre ha sido un refugio para ser vulnerable y hablar de lo que se siente. Y del poder de conectarse con la tierra, con el cuerpo, y con la comunidad como formas de sanar.

Si alguna vez has sentido que no encajas, que no puedes más, o que nadie entendería lo que cargas… este episodio es para ti.

Yesid, gracias. Por compartirnos tu transitar por la vida y una sabiduría nos enseña que cuando decidimos quedarnos, la vida también se queda con nosotros.

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Lino Restrepo lo tuvo todo. Dinero, éxito, fiestas y viajes. La vida que, en teoría, debería haberlo hecho feliz. Pero entre más tenía, más grande se hacía el vacío. Así que siguió buscando. Más dinero, más apuestas, más adrenalina. Porque si algo lo hacía sentir vivo, era la posibilidad de perderlo todo.

Perdió millones en una sola noche, se quedó sin nada más veces de las que recuerda. Y aún así, seguía volviendo. Porque el juego se convirtió en su droga más letal.

En este episodio, Lino nos cuenta cómo la ambición se disfrazó de éxito, cómo la ludopatía lo llevó a traicionar a quienes más quería y cómo, cuando finalmente lo perdió todo, tuvo que mirarse de frente y decidir qué hacer con lo que quedaba de él.

Porque cuando tocas fondo, hay dos caminos: seguir cayendo o empezar de nuevo. Y Lino eligió empezar.

Este episodio es muy especial poara nosotros. No solo porque Lino es amigo de la casa desde hace más de 20 años, sino porque además nos abrió las puertas a la historia de su vida de una forma tan real, honesta y vulnerable, que no podemos estar más agradecidos con él. Lino, lo lograste. Valió la pena. Porque estamos seguros de que tu historia llegará a más corazones de los que crees.

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Carlos Jaramillo ha construido una carrera que ha cambiado la vida de miles de personas. Pero en este episodio de Los Hombres Sí Lloran, no hablamos con el doctor, el escritor o el conferencista. Hablamos con Carlos. Con el hombre que, más allá de su profesión, se ha construído y deconstruído en más de una ocasión y que sigue buscando las respuestas para su propia vida.

Porque su mayor sueño nunca ha sido un premio o un reconocimiento. Lo que realmente quiere es algo mucho más simple y, a la vez, un poco más complejo: llegar a los 80 y estar bailando con la persona que ama.

Y aunque hoy sigue trabajando por su sueño, los planes no siempre salen como esperamos. En esta conversación, Carlos habla con honestidad sobre la separación de sus propios padres, su divorcio y la forma en la que él lo ha manejado por y para sus hijos. De lo duro que fue aceptar su parte en la historia, de las heridas que venía cargando sin darse cuenta y del proceso de reconstrucción que inició después.

También nos comparte la otra cara de su historia: su trabajo personal, su relación con la espiritualidad y el propósito que hoy lo mueve por encima de todo—ser un buen papá.

Este episodio es una invitación a conocer a la persona detrás del personaje. A cuestionarnos qué es realmente el éxito y a entender que, a veces, las pérdidas más grandes también pueden ser los comienzos más importantes.

Carlos, gracias por recordarnos que la vida no se trata de acumular logros, sino de con quién los compartimos.

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