Haben Sie sich schon einmal gefragt, wie Ihr Ich entsteht. Natürlich, werden die meisten vielleicht sagen, sind wir als diejenigen geboren, die wir sind. Als was sonst? Andererseits sind Sie heute doch ein anderer im Vergleich zu dem, der Sie im Kindergarten oder in der Schule waren. Der Buddhismus erklärt die permanente und sich immer ändernde Entstehung unseres Ich-Gefühls aus dem Zusamenspiel von fünf Faktoren, den fünf kandhas. Was das im Einzelnen bedeutet erfahren Sie im neuen Podcast zum Buch von Dr. Gerd Leidig: "Mit Buddha achtsam leben".