ONE AND A HALF THERAPISTS

著者: Michael Kern & Patrick Dempt
  • サマリー

  • Willkommen bei "ONE AND A HALF THERAPISTS",

    dem Podcast von Speaker-Shootingstar und Autor Michael Kern, sowie seiner kongenialen Therapeutenrakete i. A. Patrick Dempt. Als Gesundheitsexperten und Therapeuten für klinische Psycho-Neuro-Immunologie nehmen sie dich mit auf eine spannende Reise durch die Welt der Zivilisationskrankheiten wie z. B. Diabetes, Schilddrüsendysfunktionen, Depressionen und verschiedener Autoimmunerkrankungen. Sie zeigen dir wie du durch artgerechte Ernährung, gezielte Bewegung, erholsamen Schlaf, Stressbewältigung, mentaler Stärke und einen positiven Lifestyle deine Gesundheit nachhaltig fördern kannst.

    Ihr Ziel ist es, dir auf eine positive und gutgelaunte Art und Weise fundiertes Wissen zu vermitteln um dich zu inspirieren, dein volles Gesundheitspotenzial entfalten zu können. Egal ob du dich für die neuesten Erkenntnisse aus der Gesundheitsforschung interessierst, praktische Tipps für den Alltag suchst oder einfach nur eine Portion Motivation brauchst – bei ihnen bist du genau richtig.

    Schalte ein und erfahre, wie du dein Gehirn fit hältst, dein Immunsystem stärkst, deine Leistungsfähigkeit erhöhst und deinen Körper in Balance bringst. Lass dich von ihren anregenden Gesprächen, praxisnahen Ratschlägen und positiven Vibes mitreißen.

    Starte jetzt deine Reise zu einem gesünderen, glücklicheren und erfüllteren Leben!

    Deine "ONE AND A HALF THERAPISTS" Michi und Patrick freuen sich auf dich :-)

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    Michael Kern & Patrick Dempt
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あらすじ・解説

Willkommen bei "ONE AND A HALF THERAPISTS",

dem Podcast von Speaker-Shootingstar und Autor Michael Kern, sowie seiner kongenialen Therapeutenrakete i. A. Patrick Dempt. Als Gesundheitsexperten und Therapeuten für klinische Psycho-Neuro-Immunologie nehmen sie dich mit auf eine spannende Reise durch die Welt der Zivilisationskrankheiten wie z. B. Diabetes, Schilddrüsendysfunktionen, Depressionen und verschiedener Autoimmunerkrankungen. Sie zeigen dir wie du durch artgerechte Ernährung, gezielte Bewegung, erholsamen Schlaf, Stressbewältigung, mentaler Stärke und einen positiven Lifestyle deine Gesundheit nachhaltig fördern kannst.

Ihr Ziel ist es, dir auf eine positive und gutgelaunte Art und Weise fundiertes Wissen zu vermitteln um dich zu inspirieren, dein volles Gesundheitspotenzial entfalten zu können. Egal ob du dich für die neuesten Erkenntnisse aus der Gesundheitsforschung interessierst, praktische Tipps für den Alltag suchst oder einfach nur eine Portion Motivation brauchst – bei ihnen bist du genau richtig.

Schalte ein und erfahre, wie du dein Gehirn fit hältst, dein Immunsystem stärkst, deine Leistungsfähigkeit erhöhst und deinen Körper in Balance bringst. Lass dich von ihren anregenden Gesprächen, praxisnahen Ratschlägen und positiven Vibes mitreißen.

Starte jetzt deine Reise zu einem gesünderen, glücklicheren und erfüllteren Leben!

Deine "ONE AND A HALF THERAPISTS" Michi und Patrick freuen sich auf dich :-)

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Michael Kern & Patrick Dempt
エピソード
  • 41 - Interview mit Kerstin Scherer Teil 1: „Wenn der Körper schreit, was die Seele verschweigt“
    2025/04/13

    Warum bekommen so viele Menschen Symptome – und niemand findet die Ursache?

    In dieser Folge sprechen Michael Kern, Patrick Dempt und die spirituelle Mentorin Kerstin Scherer über die tiefe Verbindung von Körper, Geist und Emotion.

    Wir reden über unterdrückte Gefühle, Kindheitsprägungen, generationsübergreifende Traumata, die Rolle der Schilddrüse – und warum deine körperliche Gesundheit oft nur das Echo deiner seelischen Konflikte ist.


    🔹 Was haben Zwillinge und Neurodermitis gemeinsam?

    🔹 Wie zeigt sich Schuld in unseren Beziehungen?

    🔹 Warum Aufstellungsarbeit emotionale Blockaden sprengen kann


    Diese Folge ist eine Einladung zum echten Hinspüren – und ein radikaler Perspektivwechsel für alle, die spüren: Gesundheit beginnt nicht erst im Blutbild.


    Takeaways

    • Emotionen beeinflussen unsere körperliche Gesundheit.
    • Die Schilddrüse ist eng mit emotionalen Themen verbunden.
    • Transgenerationale Themen spielen eine Rolle in der Gesundheit.
    • Prävention sollte frühzeitig beginnen, nicht erst im Alter.
    • Zwillingsdynamiken sind einzigartig und beeinflussen die Entwicklung.
    • Neurodermitis kann mit ungelösten inneren Konflikten verbunden sein.
    • Schuld kann in vielen Lebensbereichen eine große Rolle spielen.
    • Wiederkehrende Beziehungsmuster sind oft ein Zeichen für ungelöste innere Konflikte.
    • Ehrliche Kommunikation ist der Schlüssel zu gesunden Beziehungen.
    • Wahre Kommunikation kann schmerzhaft, aber notwendig sein.
    • Selbstreflexion ist wichtig für persönliches Wachstum.


    Chapters

    00:00 Einführung in die Gesundheitswelt

    03:00 Die Bedeutung von Emotionen für die Gesundheit

    05:58 Verborgene Muster und ihre Auswirkungen auf den Körper

    08:49 Schilddrüsenerkrankungen und emotionale Verbindungen

    11:51 Generationenübergreifende Traumata und ihre Folgen

    14:52 Die Rolle der Spiritualität in der Gesundheit

    17:50 Frühe Prävention und ganzheitliche Ansätze

    20:47 Die Bedeutung der Kindheit für die Gesundheit

    23:46 Zwillingsdynamiken und seelische Verbindungen

    25:34 Die Bedeutung von Geschwisterbeziehungen

    27:28 Zweieiige Zwillinge und ihre Dynamik

    29:44 Neurodermitis und ihre spirituellen Ursachen

    31:47 Die Suche nach der eigenen Wahrheit

    35:01 Schuld und ihre Auswirkungen auf Beziehungen

    38:41 Wiederkehrende Beziehungsmuster verstehen

    47:15 Eifersucht und emotionale Sicherheit

    48:33 Reibung in Beziehungen und deren Bedeutung

    50:06 Die Herausforderungen in Beziehungen

    51:27 Wahre Kommunikation und ihre Wichtigkeit

    53:36 Die Rolle der Toleranz in Beziehungen

    56:44 Die Bedeutung von Selbstliebe und innerer Kommunikation

    01:00:31 Kritik und deren Auswirkungen auf Beziehungen

    01:03:28 Der Weg zur inneren Ruhe und Selbstfindung

    01:08:54 Die Bedeutung von Namen und Identität


    Unser Omega-3 Produkt in Therapie und Training:

    https://eqology.com/de/__s5b5da4s__/our-products

    Mit dem Therapeuten-Code 101095065 könnt ihr uns unterstützen!


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    1 時間 10 分
  • 40 - Was Gesundheits-Influencer predigen - Der große Faktencheck!
    2025/04/06

    In dieser Episode von 'One and a Half Therapists' diskutieren Michael Kern und Patrick Dempt verschiedene Mythen rund um Gesundheit und Fitness. Sie beleuchten die Rolle von Gesundheitsinfluencern, die Bedeutung von Training und Ernährung für den Muskelaufbau, die Wahrheiten über E-Nummern und Vollkornprodukte sowie die Mythen über Kohlenhydrate, Fette und Kaloriendefizite. Die beiden Therapeuten fordern die Zuhörer auf, kritisch zu hinterfragen, was sie hören, und sich nicht nur auf einfache Antworten zu verlassen.


    Chapters

    00:00 Einführung in Mythen der Gesundheit

    01:12 Mythos 1: Nur hartes Training führt zum Muskelaufbau

    03:21 Die Rolle von Gesundheitsinfluencern

    04:59 Mythos 2: E-Nummern sind unbedenklich

    07:40 Mythos 3: Vollkornprodukte sind immer gesund

    11:51 Mythos 4: Kohlenhydrate am Abend machen dick

    13:31 Mythos 5: Fett ist schlecht für die Gesundheit

    16:23 Mythos 6: Kaloriendefizit ist der Schlüssel zum Abnehmen

    20:58 Mythos 7: Milchprodukte sind eine gesunde Eiweißquelle

    25:18 Die Auswirkungen von Kuhmilch auf die Gesundheit

    30:01 Intermittierendes Fasten: Mythen und Wahrheiten

    36:07 Süßungsmittel: Unbedenklich oder nicht?


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    48 分
  • 39 - Die Rheuma-Lüge: Warum Schmerz nicht einfach Pech ist!
    2025/03/30

    In dieser Episode von 'One and a Half Therapists' wird das Thema Rheuma umfassend behandelt. Die Hosts Michael Kern und Patrick Dempt erklären, was Rheuma ist, welche Symptome auftreten können und welche Ursachen es gibt. Besonders betont wird die Rolle des Darms und die Bedeutung einer gesunden Ernährung. Zudem wird das Konzept der molekularen Mimikri erläutert, das zur Autoimmunreaktion führen kann. Die Episode bietet wertvolle Einblicke in die komplexen Zusammenhänge von Rheuma und Gesundheit.


    Chapters

    00:00 Einführung in das Thema Rheuma

    02:55 Symptome und Verlauf von Rheuma

    06:10 Ursachen von Rheuma und Entzündungen

    09:00 Die Rolle des Darms bei Rheuma

    12:09 Molekulare Mimikri und Autoimmunreaktionen

    16:40 Das Immunsystem und seine Herausforderungen

    19:51 Ernährungsumstellung und Entzündungshemmung

    22:02 Schulmedizin und ihre Ansätze

    26:01 Stress, Cortisol und Schlafqualität

    28:16 Wichtige Takeaways für ein gesundes Leben


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    31 分

ONE AND A HALF THERAPISTSに寄せられたリスナーの声

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